Как вы знаете, я 8 Марта встречала гостей. Металась полдня: убирала/мыла/готовила/прихорашивалась/сервировала/накрывала))). Читала параллельно СМСки с поздравлениями, которые напоминали, что праздник все же мой!!! До прихода гостей не ела - не хватало критично времени.
Итак, к приходу гостей на столе был только холодец и маринованные овощи (идея ГарамМасала):
Далее было подано):
Беляши
Пирог-курник
Пирожки с картошкой и грибами/Пирожки с фасолью (идея от Полины (paulinasha)...
Читать далее»
Что-то праздники/гости/встречи/проводы выбили меня из привычного ритма жизни, но не из привычного питания).
7 марта была суета.
Завтрак всем не понравится, но он был таким. Только сразу скажу единственное оправдание, что это была порция с мужем поплам))).
Обедала дома "пустой" гречкой и помидорками.
Ужина не было, так как совсем расклеилась и было огромное желание отменить гостей.
Не плохой день. Утром хорошо позанималась в фитнесе. Поплавала, но что-то заболеваю. Обидно, однако...
Завтракала в фитнес-клубе. Был кус-кус на пару с овощами "обезжиренный"
Обедала на работе, тем, что удалось купить в бижайшей кулинарии. Запеченый картофель, квашенная капуста и грибная икра! Вкусно было))).
Ужин был на ходу. Овощной суп и фунцоза). Жуткое сочетание))).
Фотки нет. Сотовый в машине забыла.
Всем добрых выходных...
Читать далее»
Утром не было аппетита. Расстроилась из-за вторго дня привесов(. Поэтому завтрак был никакой.
Завтрак - кофе с вареньем).
Обед был поздний и голод победил разум). Борщ, гречка с грибами и шарлотка с тыквой!
Ужинала дома. Картошечка жаренная с минимумом масла и помидорки с ароматным маслом. Ням-ням.
А по привесам... Нужно, наверное, в 1 200 ккал умещаться начать(. Тут посмотрела Я худею! на НТВ. Неоднозначное впечатление... Люди большие, а их на 800-1200 ккал на многие месяцы сажают...
Читать далее»
День пустой. В голове пусто. В делах пусто. В душе пусто. Ни хорошо и ни плохо - пусто. Меню без изысков).
Завтрак - булгур с овощами (брокколи, томат, зеленый горошек)
Обед - фетучини с базиликом, томатами и зеленым горошком. Мне зеленый горошек как-то хлеб/картошку заменяет))).
Ужин - вспомнила о замечательной крупе - перловке! Это крупа с низким гликемическим индексом и позволена при похудении даже с добавлением жиров! Я сделала без жиров, так как их было достаточно на завтрак и обед...
Читать далее»
На 8 Марта у меня гости!
Буду делать русский стол с пирогами, беляшами, пельменями/варениками и блинами. С постными и не постными начинками!
Если вы готовы поделиться подобными рецептами, буду рада! Особенно опыт постного теста и оригинальных начинок!
Обещаю выбрать самые интересные рецепты, приготовить их и выложить в отдельный пост с комментариями моих многочисленных гостей.
Продолжаем? Продолжаем!
Завтрак был поздним и неожиданным. Прочитала пост, понравился рецепт и получился завтрак. Цимес фасолевый - фасоль, обжаренный лук, чеснок, кинза. Хлеб и чай с халвой
Обед в китайском стиле - Вок с рисом и овощами. По всем правилам - с кари, соевым соусом, соусом чили, имбирем и чесноком. Чуть жирновато...
Ужин - постные блины с перетертой клубникой (свежемороженной) с сахаром...
Читать далее»
Мы ищем/смотрим/читаем и т.д. огромное количество информации в интернете. Многие живут там. Маркетинг всех компаний мира строго следит, где мы и что нам важно.
Вот у меня сейчас открыты такие вкладки: А у Вас?
Понедельник. Все бегом.
Завтрак - кофе с постным кексом в Шоколаднице.
Обедала в итальянской пицерии вот таким чудо-салатом. Обычно он подается с пармезаном. Это руккола, огурцы, помидоры, авокадо, баклажаны с оливковым маслом и кдровыми орешками.
Ужин дома и все просто - картошка и свекла с чесноком и ароматным подсолнечным маслом.
Очень хочу еще чай с халвой! Сейчас посчитаю рацион и посмотрю, есть хоть 20 гр запаса!
Благодарю того, кто придумал замораживать продукты! Это очень выручает в пост. Вот и у меня сегодня такие продукты присутствуют в меню дня.
Завтрак был в кафе супермаркета - есть у нас с мужем привычка туда завтракать ездить). Картошечка с прованскими травами, квашенная капустка, корейская морковка, традиционный постный пирог и кофе. В обычной жизни я картошку давно удалила из своего рациона, а в пост - позволяю. Радость).
Перекус - свежевыжатый морковный сок...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
9 часов назад