Дневник пользователя LoraEra

LoraEra
Рейтинг: 21087
Последний визит: 22 июля 2022 года

	Дополнительный набор в клуб "Все под контролем 2"	28 ноября 2014 года
	LoraEra

Дополнительный набор в клуб "Все под контролем 2"

Готова пригласить в клуб дополнительных 10 участниц.
С 1.12. по 25.12. приглашаю на три типа питания:
1. ПП + ПК (углеводы только с низким гликемическим индексом);
2. Низкоуглеводные системы питания;
3. Чередование "Лепестки/ПП"
Цель - максимальный сброс до НГ с дальнейшим переходом на ПП + спорт.
Обязательные условия:
1. Вес более 75 кг;
2. Еженедельный отчет по весу (в среду);
3. Фото ДО и После (в любом виде и можно без лица); Клуб приватный.
4... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Близкий человек	3 ноября 2014 года
	LoraEra

Вчера ушла из жизни моя подруга. Мы дружили со школы. Встречались редко. Созванивались раз в год, но знали, что мы близки. А вчера ее не стало. Ей было 44 года. Болезнь. А я не знала! Ее муж сказал, что уже четыре года у нее был диагноз... Завтра похороны. Я привезу ей белые розы. Мне так больно.

+19 | Комментарии (20)

	Клуб "Все под контролем" №2 завтра последний день приема участников	20 октября 2014 года
	LoraEra

Клуб "Все под контролем" №2 завтра последний день приема участников

Всем добрый день!
Приглашаю в клуб. Будет работать с 22 октября по 25 декабря. Цель - подготовить себя красавиц к замечательному празднику и, заслужено, разрешить себе с 26 декабря похудейские каникуля до 10 января 2015г.
Таблицу веса можно (необязательно) заполнять ежедневно, но контроль по средам с выкладкой фотографии весов.
Основное условие быть в клубе - снижение веса по отношению к НАЧАЛЬНОЙ цифре и цифре НЕДЕЛЮ назад. Выполнены должны быть ОБА условия... Читать далее»

+5 | Комментарии (30)

	Клуб "Все под контролем" №2 открыт	19 октября 2014 года
	LoraEra

+7 | Комментарии (24)

	Клуб "Все под контролем" №2	9 октября 2014 года
	LoraEra

Ой, что-то я без клуба прямо скучать на другой день начала .
Девочки, кто захочет, открою второй сезон с 20 октября по 20 декабря. Тема - новогодние наряды. Готовьте, в чем бы хотели встречать НГ и будем стремиться "вместиться" .
Как всегда, все будет жестко. Правила еще "помудрю" до открытия.

+8 | Комментарии (34)

	Размышлялка №5 о МЧ	9 октября 2014 года
	LoraEra

Несколько лет назад с мамой отдыхали на хорошем немецком курорте и она мне постоянно говорила: "Посмотри, как много здесь красивых мужчин!". А я как-то даже и не оглядывалась вокруг.
И вот вдруг, захотелось мне тут любви. Вот что бы задыхаться. И улыбаться без повода. И тайну иметь. И мурашки от прикосновения. И... ну, чувствуете о чем.
Посмотрела я вокруг внимательно. В метро всех поразглядывала. А вот какой бы мужчина мне был интересен? Представляла: "А вот если бы этот меня любил... Читать далее»

+26 | Комментарии (92)

	Клуб "Все под контролем"	8 октября 2014 года
	LoraEra

Итак, мы закончили. Три месяца прошло. Из 43 участниц на последние две недели вышли 7 победительниц . Семь финалисток за время клуба сбросили 30 кг!!!
Наши лидеры:
Светлана (III_SOVA_III) - почти минус 8 кг!!!
Татьяна (ZallaZazaGa) - минус более 5 кг!!!
Наташа (ФикусПокус) - минус 5 кг!!!
Чуть раньше от нас ушла, но так же великолепна Наташа (7Наташенька7) - минус 5 кг!
Всем девочкам поздравления и спасибо нашему модератору Ксю (Esperansa)!

1 фотография

+8 | Комментарии (15)

	10 действий на каждый день	9 сентября 2014 года
	LoraEra

Вот если говорить именно на каждый день, то сложно. Дни не похожи совсем.
1. Пью кофе утром в кафе. Всегда! Даже в выходные!
2. Работаю/думаю по работе. Всегда! Даже в выходные!
3. Кормлю кота с руки витаминками. Всегда! Утром и вечером - он ждет).
4. Разговариваю с сыном. Всегда! Вечером - он ждет).
5. Заглядываю в свободные минутки на Диетс. Всегда! Он ждет?
6. Продумываю питание на завтра. Каждый день.
7. Планирую день на завтра. Каждый день.
8. Считаю доходы/расходы... Читать далее»

+15 | Комментарии (8)

	Последнеефотона телефоне - Приняла эстафету от Галина15	8 сентября 2014 года
	LoraEra

Последнеефотона телефоне - Приняла эстафету от Галина15

Если не считать бесконечные фотки весов!!! то мой кот Александр - фоткала для Диетса
Передаю эстафету:
Kenna
Oks3457
Амаргарита
Яна из Риги
ЛораРэ

+6 | Комментарии (5)

	20... я о себе)	5 сентября 2014 года
	LoraEra

1. Я люблю себя
2. Я дружу со всеми "бывшими"
3. У меня была только одна любовь
4. Я не люблю быть "начальником" и всегда отказываюсь от должностей
5. Я профессиональный продавец
6. Я справедливая и резкая
7. Те, кто меня знают мало, меня не любят. Те, кто меня знают лучше, дружат со мной всю жизнь.
8. У меня есть две подруги детства. Мы живем в разных городах, созваниваемся 2-3 раза в год, встречаемся раз в год, но чувствуем, что мы вместе всегда).
9... Читать далее»

+10 | Комментарии (10)