И снова я вернулась. Думала, все научалась питаться могу и без дневника, но нет. Хотя возможно и смогла бы если бы не гормоны. Да! Я беременна!!! Мы так хотим этого малыша, и столько препятствий к нашему счастью. К изначальному лишнему весу добавляется стремительная прибавка в весе, которая очень хорошо мной ощущается, а гинеколог ругается, обещает запереть в больнице. Вот и решила заново вернутся сюда. Ведь когда-то, совсем недавно я научилась здесь питаться правильно, теперь будем заново учится...
Читать далее»
Добрый вечер! Пишу, т.к. нужно выговорится. Я поражаюсь от наглости сотрудников торговли!!! Сегодня я столкнулась с перебитием дат на товаре. Я не буду конкретизировать где и как, но я очень возмущена тем что мои коллеги (да я тоже сотрудник торговли) играют с жизнью людей. Лично у меня в голове не укладывается как можно продлит жизнь детским сосискам. Вы наверное подумали "Я покупаю в вакууме", но это тоже не безопасно, поверьте мне!!! Оказывается дата изготовления на товаре - НИЧЕГО...
Читать далее»
Сегодня на меня напал страшный ЖОР. Есть хочу целый день. Понимаю, что нельзя, да и не надо, но хочу и ем. Не знаю чем оно мне вылезет на весах, но очень боюсь сорваться. В прошлом году я тогда тоже килограмм на 10 похудела и бросила, даже не помню как. Подскажите как бороться с чувством голода? Чего больше употреблять из БЖУ? Не хочу бросать, хочу продолжать, надо только с этим ужасным чувством голода справится. Спасибо.
Вот и прошёл месяц с того дня когда я взялась за голову. Да именно, взялась за голову. На данный момент у меня нет объяснения почему я не занялась собой ранее, или почему бросала предыдущие попытки (будем откровенны за свои 27 лет "пишности" я только два-три раза пыталась похудеть). Но все что было это уже у в прошлом, теперь есть только настоящее и будущее...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад