Дневник пользователя luba328

luba328
Рейтинг: 4658
Последний визит: 7 января 2022 года

	Из-за чего я начала худеть? Да, конечно, молодые мужчины!!!	31 октября 2012 года
	luba328

В центре кинезиологии Бубновского с клиентами работают реабилитологи - молодые мужчины .
А мне стыдно быть неповоротливой жирной тушкой. Аппетит пропал. Мотивация - просто бомба.

+10 | Комментарии (3)

	Моя первая гордость, моя первая победа - мой вес 96кг.	31 октября 2012 года
	luba328

Я измеряю вес не трехзначными, а двухзначными цифрами.

+8 | Комментарии (5)

	А что я ем, а ем я боннский супчик. И килограммы не прощаясь улетают...	22 октября 2012 года
	luba328

Кажется я нашла свою диету. Сыта, весела и счастлива. Сижу на овощном супе, к которому почему-то приклеилось название боннский.
Как я поняла, что эта диета создана для меня?
Во-первых, я обожаю первые блюда.
Во-вторых, когда я увидала 5-литровую кастрюлю супа, который мне предлагается съесть, я испытала чувство умиротворения и успокоения.
В-третьих - он просто вкусный... Читать далее»

+8 | Комментарии (8)

	Как на меня подействовал молокочай - я стала ангелом.	6 октября 2012 года
	luba328

Сделала пробу пера, хотела уменьшить вес до двухзначных цифр. Попробовала целый день быть на молокочае.
День провела как младенец. Попила горячего, отрубилась и уснула, проснулась поулыбалась, попила горячего и отрубилась вновь.
Сегодня утром минус 1 кг. Настроение как у легкокрылого ангела.
Сейчас мчусь в центр Бубновского на занятия лечебной физкультурой. Посмотрела на себя в зеркало - личико довольное... Я себя чувствую так, как-будто мне 30 лет и вес 60 кг. Хотя мне за 50, а вес за 100.

+21 | Комментарии (27)

	Я и моя физкультура. Центр кинезиологии.	19 сентября 2012 года
	luba328

Как и у всех толстушек, особенно в возрасте у меня возникла дилемма. Для того чтобы успешно сбрасывать вес - необходимо подключать физическую нагрузку. При большом весе, который обычно возникает при сидячем образом жизни, повышение нагрузки может привести к травмам. Что у меня и получилось. Я попрыгала и вывихнула колено. (Не буду говорить о тренере, которая просто испугалась и сбежала, коза малолетняя ) После этого пришло понимание того, что начинать необходимо с лечебной физкультуры... Читать далее»

+6 | Комментарии (7)

	Чего я добилась на пути к стройности.	10 сентября 2012 года
	luba328

Я добилась главного - научилась различать голод и аппетит.
За две недели приема препарата, предназначенного для нормализации микрофлоры, я совершенно точно перестала чувствовать голод.
Я все время голод называла аппетитом и пыталась с ним бороться. Как только мой организм начал получать из пищи необходимые вещества, мой жор пошел на убыль. Я начала чувствовать, что переела, я начала чувствовать, что не хочу есть!
Со мной этого не было больше 20 лет. Оказывается для меня ларчик открывался просто... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)

	О чем мы стыдливо умалчиваем. Нет - это не о сексе.	29 августа 2012 года
	luba328

Что мне рекомендовал сельский врач.
Как и у большинства обжор у меня непомерный аппетит. И бороться с ним можно различными способами.
Аппетит можно заглушить, на него можно начхать, ему можно наступить на горло. Но избавиться от него практически невозможно.
Но то что мне рекомендовал сельский врач оказалось просто бомбой.
ВОССТАНОВИТЬ КИШЕЧНУЮ МИКРОФЛОРУ!
Мы принимаем таблетки... Читать далее»

+15 | Комментарии (9)

	О знакомстве и узнавании	18 августа 2012 года
	luba328

Я зарегистрировалась на сайте для получения информации. Постепенно начала узнавать людей, некоторые аватары вызывают симпатию и узнавание, некоторые, понимание того, что все мы люди разные. Но я никогда не думала, что общение на сайте станет для меня столь важным, а удовольствие от общения столь сильным. Спасибо модераторам за предоставленную возможность высказать свое мнение и узнавать мнение разных людей по интересующим меня вопросам.

+6 | Комментарии (1)

	Необычный маринад для шашлыка	14 августа 2012 года
	luba328

Как известно главными составляющими в маринаде являются кислота и спирт. Все остальное - пряности.
К нам в гости на дачу приехала молодежная компания - молодежь носители нового.
Одна из девушек сказала, что одним из лучших средств для маринования мяса является плод киви.
Поскольку эта девушка приехала с моим сыном, естественно, я решила провести эксперимент, и к маринаду из уксуса, водки, соли, перца, луковицы мы добавили измельченный на терке, очищенный от кожуры плод киви... Читать далее»

+7 | Комментарии (10)

	Только для обжор.	13 августа 2012 года
	luba328

Сегодня в одном из постов прочитала, что у девушки впервые вес обозначился двухзначной цифрой.
Боже мой, как же я захотела увидеть у себя на весах цифру менее 100 кг. Но ведь для этого необходимо уменьшить калорийность питания.
Я чувствую, что могу ограничивать себя в еде.
У меня в гостях часто бывает ЖОРа, но я его выгоняю, он не является больше моим любовником, наши отношения стали прохладными.
У меня уже минус 12 кг. Значит я на пути к победе... Читать далее»

+13 | Комментарии (6)