Дневник пользователя lubcha

Ко мне уже несколько дней прицепилась песня "У беды глаза зеленые"... Не знаю почему, я ее даже не слышала нигде... Как ее отцепить?

Обратила внимание, что последнее время поменялась привычная поза во время сна. Раньше всегда засыпала и спала в позе эмбриона, пару недель сплю на животе с руками вытянутыми над головой. А у вас как обстоит дело с "сонными" привычками?

Всем привет. Моя история. 36 лет, рост 168см. До 30-ти лет была пышкой, хотя фитнесом занималась всегда, но питалась не правильно. Вес был 75-77кг. Потом решила худеть. До этого и до сих пор на диетах не сидела. Сбалансировала рацион, считала калории, не ужинала. За пол года сбросила 15кг. и стала весить 61-62 кг. Вес держался 3 года, занималась стэпом 3 раза в неделю, ходила на массажи. Потом начался у меня синдром хронической усталости, все время плохое самочувствие, вирусы и.т.д. Начала по-тихоньку Читать далее»