Девочки, не знаю, повод ли это волноваться, но все же странно... Вопрос по гинекологии.
Во время КД каждый месяц первый день ВСЕГДА болел низ живота. Одной таблетки было достаточно, чтобы облегчить состояние. А тут в один "прекрасный" день где-то полгода назад ни с того ни с сего боль переключилась на область поясницы, тянет, болит, сидеть тяжело. Я думала, это просто случайная перемена, но вот уже 6 раз болит спина, а живот нет. Что это может означать...
Читать далее»
Девочки, у меня такая проблема... Я очень бледная и чувствую, что так быть не должно (раньше я такой не была). Худела я не резко, вес 47-48 держится уже 2 года, занимаюсь спортом (иногда по утрам пробежка, по вечерам неинтенсивные тренировки по 30-40 минут), кушаю каждые 3 часа небольшими порциями, сбалансированно; сплю по 8 часов в сутки. У меня то и дело было пониженное содержание гемоглобина в крови, но я постоянно ем и гречку, и печень, день не проходит без яблока...
Читать далее»
Девочки, поделитесь опытом и информацией!
Есть ли какие-нибудь этапные программы для растяжки? Например, как у Дж. Майклз, каждый уровень в течение +- недели, потом повышение интенсивности, новые упражнения. Желательно, не в составе упражнений из йоги, а самостоятельные программы, направленные на растяжку. По времени - 15-20 минут занятие...
Хочется ребенка, безумно, как будто это стало навязчивой идеей. Но как всегда - включаешь разум и тормозишь себя...
Сперва был институт, 5 лет упахивалась, получила красный диплом и поняла, что было бы неплохо полученные знания применить на практике. Немного поработать, получить опыт, уйти в декрет, чтобы хоть немного, но платили...
Читать далее»
Всё чаще слышу, что люди отправляются за границу дикарями. Так куда больше впечатлений и гораздо дешевле, по их словам. А как насчет проблематичности? В чем подвох? Что насчет безопасности и беззаботности? Действительно ли есть экономия? Какой план действий, если мы хотим зимой отправиться, например, в Доминикану, Мексику, Таиланд или Шри-Ланку (действительно рассматриваем эти направления).
Поделитесь впечатлениями и подробным планом действий
Здравствуйте, девочки!
Давно не писала, год был тяжелый... Ситуация такая: в прошлом месяце из-за очень сильного стресса за неделю похудела с 49 кг до 44 кг. Вылезли лопатки, тазовые кости, вены на ногах. Сейчас, когда всё более или менее нормализовалось, поправилась до 46 кг. Подскажите, какие ПОЛЕЗНЫЕ продукты нужно есть, чтобы немного набрать вес (1,5 - 2 кг). Сладости, конечно, помогут, но внешний вид тела будет так себе...
Читать далее»
Сдаю анализы каждые полгода для собственного успокоения (благо, мама лаборант в поликлинике) и вот опять анемия (низкий гемоглобин, 112 - уровень низкий даже для беременных). Я уже пропивала курсы таблеток для повышения уровня гемоглобина, удалось дойти до 130, а потом процесс пошел в обратном направлении... Не пойму, в чем дело: я регулярно ем говядину, гречку, яблоки, гранаты; гуляю, занимаюсь спортом. Сейчас опять буду закупаться лекарствами...
Читать далее»
Итак, через 11 часов я буду замужем за искренне, горячо любимым человеком, стану обладательницей новой фамилии и буду весь день в центре внимания! Нервничаю? Ни капельки. Времени даже на "подумать, поразмышлять" не было, не говоря уже о стрессе и переживаниях Хочу, чтобы всё прошло с наименьшими отклонениями от намеченного плана!
На свадьбу хочется как-нибудь красиво и необычно завязать галстук. Он шелковый, розового цвета. Но кроме вот этого варианта (http://www.sakolibri.ru/poleznye-sovety/galstuk/30-uzel-qatlantikq-poperechnyj-kak-zavyazat-galstuk-.html) и более крупного (http://www.sakolibri.ru/poleznye-sovety/galstuk/44-uzel-qmerovingianq-kak-zavyazat-galstuk-sxema-.html) ничего необычного не нашла... Проблема еще в том, что жених его будет завязывать сам, второй раз в жизни =)...
Читать далее»
Стала выдумывать, что подарить в день свадьбы будущему мужу (23 июля)... Или просто не стоит мучиться и только произнести речь?
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад