Дневник пользователя Лунка-Ленка

доброго денечка.
уменя сегодня -700, и это радует!!! хотя второй день КД, и сладкого, да что греха таить, вообще пожжжжжжрать, оооочень хоцца.
тем не менее у меня радость!!!
пойду попью чаечка. всем позитива и хорошего настроения!!!

доброго дня всем.
со светлым праздником вас! здоровья, мира и тепла нам!!!
немного о себе. ездила к маме в гости))) как и стоило ожидать - съедено больше, чем хотелось бы. но у мамы по-другому не возможно!!! обижается, если ни ешь, говорит, что она старалась, готовила, а мы не хотим даже попробовать - прям как упрек... тем более праздник.
плюс еще ко всему у меня сегодня начались КД. как итог - на весах 112,8. будем воевать с новой силой

всем доброго солнечного денечка!
хочется поделиться своими мыслями по поводу количества употребляемой воды.
в одной умной таблице вычитала, что с моим весом нужно выпивать в день 3,4 - 3,6 литра воды (не жидкости, а именно воды)
вчера решила попробовать. правда чувствовала себя не очень (приболела) , но решила совершить подвиг
скажу сразу:подвиг не удался
во-первых я все-таки не смогла (даже в качестве эксперимента) влить в себя столько воды в меня вошло только около 2,6-2,8 литра... Читать далее»

доброго всем утра.
болею. чувствую себя ужасно. горло болит, нос не дышит... на весах +300, но это, скорее всего от недопитой воды. ничего не хочется делать. залезу под одеяло и буду чувствовать себя в норке... хотя после обеда на работууууу

Всем доброго дня.
я тут не так давно, но писать решилась только сейчас.
я. как наверное, большинство здесь с весом за... сидела и ждала чего-то чудесного и сказочного (по отношению к похудению) но, как известно ничего само сабой не рассасывается))) и нужно приложить хотя бы минимальные усилия для того, чтоб вернуться к себе такой, какой вы сами себя представляете в мыслях, и какой вы себя хотите видеть... Читать далее»