LuntirMultik
Рейтинг: 2579
Последний визит: 30 сентября 2016 года
Скучные черные и серые костюмы давно устарели. В этом сезоне модные дизайнеры рекомендуют носить брюки и пиджаки ярких расцветок и необычных фасонов. Источник: Cosmopolitan
Культ вечной молодости подталкивает даже совсем юных девушек прибегать к так называемым инъекциям красоты. Однако «подсаживание» на иглу часто только прибавляет возраста. Специалисты утверждают, что самые эффективные способы борьбы с преждевременной старостью бесплатны и общедоступны. Не веришь? Тогда устраивайся поудобнее и читай. Кожа, которая подвергается вмешательствам извне (продляющие молодость кислоты, яд – к примеру, ботокс, нити), сегодня норма... Читать далее»
Кристина Сахарова, инструктор групповых программ фитнес-клуба «ФизКульт на Варшавке», специально для тебя разработала комплекс упражнений, благодаря которому твое тело останется идеальным даже после обильных застолий. Упражнение 1: ЦапляУкрепляем: мышцы задней поверхности бедра и ягодицы. Исходное положение (и. п.): стоя на правой ноге (левая согнута в колене), подними прямую левую руку вверх. На вдохе наклони корпус вперед и коснись левой рукой правой стопы, на выдохе вернись в и. п... Читать далее»
День становится длиннее, а юбки – короче. Самое время проработать мышцы ног. Тренировку проводит Татьяна Громова, супервайзер групповых программ фитнес-клуба «World Class Земляной Вал». ИП: стопы на ширине плеч. РАЗ: выполни приседание – потянись ягодицами назад, сохраняя вес тела на пятках, бедра при этом параллельны полу, угол в коленных суставах – 90°, мышцы живота в тонусе (1). Два: на выдохе поднимись и отведи правую ногу в сторону, носок – на себя (1а). 2... Читать далее»
Я уже 5 дней хожу по 50 минут перед работой. Хожу на лечение (иглотерапия) к китайцам. Единственное, что плохо, забросила заниматься зарядкой, так как живу сейчас у братишки (лечение проходит в другом городе), а у него нет дивиди (зарядка на диске). А ноутбук его у нас дома. Так что лечение у меня еще 5 дней будет продолжаться. Стала поправляться. ужас. Честно говоря, дело не в дивиди, зарядку забросила уже недели 2 или 3, точно не помню. Сейчас у меня паника и весы дома. Не знаю сколько набрала... Читать далее»
Платье в стиле сафари удобно, стильно, практично и является идеальным нарядом для знойного лета и теплой весны. Приятные, природные оттенки платья и натуральная материя дарят необычайный комфорт и свободу движений, позволяют телу дышать и выгодно подчеркивают соблазнительные линии женской фигуры. Традиционные детали платья в стиле сафари – элегантный силуэт, оригинальные манжеты, кулиски, накладные и крупные карманы, погоны, отличаются комфортом и простотой свободного кроя... Читать далее»
Знаете ли вы мужчин, способных остаться равнодушными при виде женщины, облачённой в сексуальное и стильное белье? Думаю, что их совсем не много, и обвинять их в этом нельзя. Есть что-то непреодолимое в женщине в соблазнительных ленточках, невесомой ткани или коже, вид которой сводит мужчин с ума. Соблазнительное белье дает вам ключ к полному подчинению вашего мужчины, открывая дверь в мир соблазна. Стильное белье: секреты сексуальности... Читать далее»
Главным трендом нового сезона стало традиционное и популярное платье-футляр 2011. Эта стильная модель уже больше 50-ти лет является основой для художественного творчества талантливых дизайнеров и занимает лидирующие позиции на современных модных показах. Привлекательное, облегающее платье-футляр 2011, имеющее умеренную длину, выглядит стильно, красиво и является универсальным вариантом наряда на все случаи жизни. Платье-футляр 2011: фэшн-обзор... Читать далее»
Начала ходить опять на лечение с утра, курс проходит 10 дней. И я решила ходить до больницы пешком. От дома до больницы у меня заняло 50 минут. Пришла в больницу ноги гудят, притом, что я хожу на каблуках. Не знаю полезно или нет, но я решила ходить.
Сегодня купила огурцы и кефир. Первый раз сижу на огурцах. Еще купила кефир. Сейчас выпила после того как съела 3 огуречика. Не знаю, что будет с моим желудком. Просто подумать страшно.
|
|
жизнь продолжается!
6 часов назад