 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+4
|
Комментарии (5)
Всем привет. Давно не писала. Побывала у врача, была большая депрессия. Собиралась умирать. Все забросила, вес набрала (целых 3 кг за неделю, а сбрасывала 6 кг почти 2 месяца). Но это в прошлом.
Сейчас делаю разгрузочные дни (молокочай) 2 раза в неделю, делаю зарядку 20 минут (пилатес), танцы пока забросила (я живу в Аксу, а клиника находится в г. Павлодаре), потому что хожу на иглоукалывание к китайцам (наш областной центр, я же живу в деревне). Это у меня с подругой повезло... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
ухожу в отпуск на 2 недели. появлюсь только 28 марта. У меня компьютер только на работе, дома нет.
+1
|
Комментарии (1)
Большинство из нас имеют определенные части тела, которые нас беспокоят. В случае мужчин, проблемной областью при избыточном весе чаще выступает живот, а для женщин это бедра. Талия и бедра – те зоны тела, где жир накапливается легко, тем более с современным сидячим образом жизни и автоматизацией большинства окружающих нас вещей. Поэтому, вопрос, как похудеть в бедрах, беспокоит большинство женщин... Читать далее»
+12
|
Комментарии (2)
Была в субботу на корпоративе. До этого дня я была собой более менее довольна. Похудела на 6 кг и держусь. Смотрела в зеркало и радовалась. Только что мне принесли фото с корпоратива. И что я вижу. Толстую тетку, которой нужно худеть и худеть.Я до этого где-то далеко в подсознание знала, что до идеала далеко-далеко и даже очень далеко. Но себя успакаивала, что жировая масса уходит, хотя и весы не двигались и что я хорошо выгляжу. Все-таки похудела целых на 6 кг. Оказывается сама себя обманывала... Читать далее»
+15
|
Комментарии (20)
Попытка спланировать посещение спортивных залов либо фитнесс-клубов для многих, особенно учитывая современную насыщенную и «занятую» жизнь, перерастает в проблему. Естественно, времени на то чтобы продумать, что вы будете есть после тренировки, в плотном рабочем графике и вовсе нет.Хотя может это и покажется пустой тратой времени, но то, что вы употребляете в пищу после физических упражнений очень важно... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Для женщины в жизни немногое надо:
Чтоб в сумочке были духи и помада, Браслетик и тени, чтоб взгляд был разящий На пальце в кольце бриллиант настоящий, Нарядов немного. Зачем задаваться? Чтоб за год не больше трех раз повторяться. Чтоб кофе в постель с круасаном хрустящим Любви как в кино, только чтоб настоящей. Работать чтоб с часу, ведь утром так спится, А в два по домам, чтоб по ходу скупиться. Ведь шопинг у женщин полезен безмерно... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
С новой весной вас, с каплями первыми!Мирного неба вам, солнца лучистого, Счастья заветного, самого чистого! Много вам ласки, тепла, доброты, — Пусть исполняются ваши мечты!
0
|
Комментарии (0)
Сегодня утром пока красилась 5 раз в обморок падала от своей красоты...Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? очень надо!!! Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно… Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна. У женщин не бывает лишнего веса... Это дополнительные места для поцелуев... Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут... Хотела стать самой лучшей-не дали …Хотела стать самой худшей-не... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Еще раз про себя скажу. Что лень вперед меня родилась. Вчера на работе в честь праздника был сокращенный день, нас отпустили с работы 16.30. Конечно, я поехала домой. И уже с дома не пошла на танцы, пролежала на диване.
Просто когда у меня танцы, я остаюсь на работе до 19.15 и сразу еду на танцы не заходя домой. Но сама себя успакаиваю, что вечером сделала бодифлекс. Сегодня у меня корпоратив. Надеюсь обжорством не буду заниматься. Хотя, силы воли у меня ноль.
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
11 часов назад