Прошла неделя... Ну, чуть больше. Что мы имеем?
1. Ну совсем не могу удержать себя на диете... 4 дня прошли очень хорошо, ела только разрешенные диетой продукты... А потом... Конечно, я и не собиралась так строго себя ограничивать, и решила раз в неделю съедать какую-нибудь вкусняшку... Но вот, как оказалось, отказаться от молочных продуктов я не могу... К счастью, в мои планы не входит похудеть сильно за короткий срок...
Читать далее»
Первая запись в дневнике... Для меня это в новинку)) Просто мыслей в голове столько, а высказать некому. Значит, буду писать сюда)) Внезапно пришло осознание того, что я делаю что-то не так. Пришла пора меняться, менять жизнь, привычки, цели. Время расставить приоритеты и действовать, а не сидеть, сложа руки! За всем сразу не угнаться, так что начнем с малого.
1. Похудеть!
Конечно, я себе нравлюсь (с недавнего времени), но все же было бы неплохо выглядеть еще лучше! Всегда есть, к чему стремиться...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад