Дневник пользователя Lusiy

С 27 августа начала второй заход в диету 6 лепестков. Перерыв был неделю. За это время набрала 500-600 гр. И пока на этом уровне. Надеюсь, что со вторым заходом отвес будет лучше, так как решили еще использовать гимнастику с Джиллиан.
Кто уже опробовал на себе эту гимнастику?

Ура!!! Закончился последний 6 день диеты- фруктовый. Думала он легким будет, оказалось самым трудным.
Во-первых, приболела голова ( то есть выход токсинов);
Во-вторых, понервничала, В третьих приболело горло. И в итоге к вечеру очень захотелось просто горяченького бульона. Сварила из грудки и 200 г.выпила. Утром сегодня, 21.08. встала на весы 65.8 - отвес 500 гр. Здорово.
Выводы - 2.2 кг за 6 дней. В принципе - диета работает, несложная в приготовлении, мало отнимает времени... Читать далее»

Сегодня второй день по диете 6 лепестков- овощной. Если это диета- то и ресторана не надо. Приготовила на обед баклажаны в кисло-сладком соусе по китайски на троих ( мужа и сына тоже). Расход продуктов - 300 руб. А на ужин баклажаны запеченные с томатами в духовке - 15 штучек - я лично съела только 3. И в течение дня выпила 200г. кофе со сливками и чай китайский на завтрак, и стакан томатного сока на полдник. Желудок полный. Посмотрю завтра на вес))))) Ответьте.