 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет, девочки.
Спасибо за помощь и рецептики! Разморозила я свою утку и ужаснулась! Синяя, костлявая и 0,5 кг потеряла после разморозки Смотрела на нее, смотрела и решила сначала в маринад ее. Посолила, посыпала сухой горчицей и залила кефиром. Хотела пивом, но дома его не обнаружилось, а в магазин с коляской для двойни не пройдешь! Полежала она пол-дня. Потом я зашила в нее яблоки, порезанный на 6 частей (влезло только 2 шт), зашила... Читать далее»
+15
|
Комментарии (6)
Девочки, привет!
Купила сегодня утку на 2,5 кг. Завтра мама в гости приедет, решила угостить. 100 лет не покупали. И поняла, что утку- то я никогда и не готовила! Индейку и пр. птицу- да, а утку- папа все время готовил. Хочу попросить вас поделиться рецептиками. Проверенными, что бы не сочинять самой, вдруг не получится! Спасибо заранее, кулинарочки наши!
+6
|
Комментарии (22)
Привет!
Вчера хотелось съесть чего-нибудь особенного, а заморачиваться особенно не хотелось В холодильнике валялись недоеденные с вечера креветки, вареные макароны и открытая пачка творога 0%. Решила я все это совместить. Слегка обжарила лук, добавила один маленький кабачок(завалялся), добавила воды(лучше овощной бульон)и овощную приправу. Высыпала туда очищенные креветки и вареные макароны. Прогрела, вывалила пол-пачки творога. Еще прогрела, добавила чеснок и немного тертого сыра. Все... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
, девочки!
Хочу познакомить вас со своими помощниками в нашем нелегком деле. Так как я после родов обросла целлюлитом, которым никогда не страдала, приобрела растяжки и дряблость кожи на животе(двойняшки! кожа до сих пор в складочку- 6 мес прошло), приходится использовать доп. средства. Каждое утро я делаю массаж проблемных зон(примерно 2 мин) кремом он для упругости, и массажером . Вечером я иду 10 км на элипсоиде. Знакомьтесь Сегодня, правда сачканула, т. к... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Вдохновившись недавно чьим-то постом о чае (простите, девочки, не помню кто автор ), решила купить чай Пу-эр. Подошла к отделу, поинтересовалась Цена 150р за 100 г. Попросила на пробу 50 гр.Продавец предупредила, что после заваривания данного сорта никто не смог из всего коллектива его попробовать. Хм, беру! Пахнет он РЫБОЙ! На вкус - ничего, немного отдает бумагой. Необычно. Надо привыкнуть. Но лечебный эффект от него, если верить китайцам, перекрывает даже запах рыбы. ДЕЙСТВИЕ:... Читать далее»
+8
|
Комментарии (22)
Девочки, заказала сегодня в интернет-магазине несколько книг про систему -60. Пока она меня больше всего прельщает.
Во-первых, потому, что это - система, а не диета. После диеты можно расслабиться и все усилия пойдут прахом. А систему можно сделать образом жизни. Книжечки изучу внимательно, конечно. Но я знаю, что многие из нас уже пробовали данную систему или даже живут на ней... Читать далее»
+8
|
Комментарии (32)
Девочки, расскажите кто как борется с "доброжелателями", которые так и норовят накормить худеющих?
Моя свекровь, например. из исключительно добрых побуждений, делает для нас птроги и блины. Она считает, что главное- "набить живот". А чем- неважно. Пироги и блины подходят для этой цели лучше всего. Я не против. Никто не заставляет меня есть их тоннами и на ночь. Но она приносит их, в буквальном смысле, ведрами. Я говорю, что не надо. Ну меня, естественно никто не слушает... Читать далее»
+35
|
Комментарии (90)
Добрый день.
Вчера писала про отвес, а сегодня поняла, что уменьшать порции и отказываться от сладкого я начала в четверг. По этому поводу решила взвеситься. -300г от вчерашнего! И того за неделю -800 г. Без разгрузки. Спасибо всем за вчерашние коментарии и я, поддавшись мнению большенства, откажусь пока от разгрузки. Вчерашний рацион состоял из завтрака: овсяночка, тоненький тост с кабачковой икрой+ кофе. Обед состоял из овощного супчика с 2мя мясо-овощными голубцами... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
Сегодня, впрочем как и всегда, проснулась голодная! Даже ночью какое-то застолье снилось))) Думаю, сказываются ночные кормления грудью двойняшек.
Позавтракала овсянкой, бородинский хлеб и кусочек семги. На второй завтрак хотела съесть кефир и мюсли, но дочка соблазнила омлетом + свежий огурчик и кабачковая икра с черным хлебом На обед был овощной суп с блинчиками на кефире(пресные и без дрожжей) Учитывая плотные второй завтрак и обед, поужинать я решила творогом и апельсином... Читать далее»
+12
|
Комментарии (27)
Вычитала сегодня, что существует такой чудо-микроэлемент! И название ему – хром. Хром подавляет тягу к сладкой и мучной пище, снижает аппетит, способствует росту мышечной ткани.
Хром участвует в регуляции углеводного обмена, деятельности сердечной мышцы, сосудов. Основная роль хрома в организме - это регуляция сахара в крови. Хром работает с инсулином по перемещению сахара из крови в ткани организма. Он также важен для синтеза холестерина, жиров и белка. Лучший источник хрома – это пивные дрожжи... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
3 часа назад