Дневник пользователя Lychee

Lychee
Рейтинг: 1565
Последний визит: 9 ноября 2014 года

	Про каши.	23 июня 2012 года
	Lychee

Никогда не ела овсянку, представляете? ))))
Дело в том, что в садик я не ходила, паслась дома с бабушкой, поэтому отвращения к кашам не испытываю, но ем только "вкусненькие", то есть слишком калорийные - пшенную, манную, рисовую люблю... Гречку ем, но не как кашу, скорее как гарнир или по-флотски, с мясом. Перловую и ячневую, а также пшеничную не ем вообще, крупинки эти скользкие, бррр... Читать далее»

+7 | Комментарии (32)

	24,7	23 июня 2012 года
	Lychee

А ИМТ-то у меня теперь в норме! Пусть совсем по верхней границе нормы, но всё же повод для радости ))))

+6 | Комментарии (12)

	Кишка кишке колотит по башке.	23 июня 2012 года
	Lychee

Понемножку учусь ловить кайф от ощущения пустоты в желудке. Уже несколько раз получалось зафиксировать именно такой момент потрясающего чувства лёгкости, свободы, стройности - однажды даже написала об этом здесь, на Диетс, но он мне в ответ выдал ошибку 502 ))) и постик мой канул в Лету... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Супер-пресс и бесячка.	19 июня 2012 года
	Lychee

С первой треньки под кодовым названием "Супер-пресс" еле выползла, все поджилочки тряслись. А пресс не болит пока, нет, как было ПУЗО, так ПУЗОМ и осталось ))) Большой минус - в зале аццки душно... Завтра заценю, будет что-нибудь болеть, или опять была тупая кардионагрузка. Ну и чай с сушками возвращался - а нефиг было жрать, Надечка... Читать далее»

+1 | Комментарии (5)

	Сиводня!	19 июня 2012 года
	Lychee

Вот аффца безумная, зачем-то сушек наелась...
Для семейства курчонка запекла на банке - дыму в хате..."война в Крыму, всё в дыму" Тьху, надо было ещё пару ножек охлаждённых купить, сделала бы на пару себе завтра на работу. Но уже поздняк метаться, буду придумывать другое меню - на улице у нас дождина поливает, не пойду в магазин, на тренировку бы идти не передумать! Надеюсь, дождь побольше народу испугает, и на треньке в зале будет пусто... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Прогресс (мотивирующий псто)))	17 июня 2012 года
	Lychee

Наконец-то нашла сантиметровую ленту (в аптечке! зачем я её туда спрятала?...) и слегка померяла свои габариты, а то джинсы на попе телепаются и хочется убедиться, кто мне врёт - джинсы или самокритика.
Померяла ОБ - 106 (приблизительно - я не уверена, что меряю точно там, где надо, и натягиваю ленту так, как надо). Стала вспоминать, сколько было - облазила все места, где могла записать прежние мерки, полвечера убила! на местном мамском форуме нашла, я там в жесткаче участвовала с 23 апреля по 7 мая... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	Какая радость, что одним зажором мне прежний вес свой, к счастью, не вернуть )))	17 июня 2012 года
	Lychee

Вчера ночью лопала-лопала (даже 3 или 4 конфеты съела! ))), а утром всё равно с весов без ужаса слезла - 74 килограмма это ж вовсе не 82-83, которые мне всю зиму было привычно видеть. Тем более, что час кардио на обогрев спортзала дали мне ещё отвесик в 900 грамм... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	заголовок	14 июня 2012 года
	Lychee

Как же я хочу спаааать...
Выпью кофе, а в 21 фитбол, надо идти - иначе совсем закисну и расслаблюсь.
Сегодня по-дурацки полдня разгружалась и полдня наедалась, естественно, такая голодная с работы пришла, что наметала в себя всего... лучше бы нормально позавтракала и пообедала )) Завтра такой ошибки не повторю, чтобы вечером на шашлыках не обожраться. Будет нормальный завтрак и хороший обед, и пусть мне лучше мяса не захочется вовсе, чем я им, жирным-жареным, объемся на ночь.

+2 | Комментарии (1)

	кому что...	14 июня 2012 года
	Lychee

У кого белково-углеводное чередование, а у меня так какое-то алкогольно-кефирное день расслабляюсь, день разгружаюсь...
Интересно, а хватит у меня силы воли на шашлыках в пятницу не налопаться до отвала, а просто скромненько поужинать мяском и овощами?

+4 | Комментарии (4)

	12 июня.	12 июня 2012 года
	Lychee

Н-дааа, когда ж до меня дойдёт-то, что бокал шампанского и 3 клубничины - для удовольствия, а полбутылки и таз еды - зажор? Молодая ишшо, штоле?)))) Ну, да исправляюсь потихоньку, полбутылки - это всё ж не целая, вон и расколбаса наутро нет, и весь день в тонусе, так глядишь и совсем в меру войду
Сегодня развлекаюсь кефиром, и с отрубями его, и с клубникой, и чернослива чуть-чуть... в 8 вечера организм вон, кофе потребовал ну на, жалко что ли... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)