 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Скууучно, девочки!!!
Ничего не хочется, не голодная, но хочется есть - даже не "есть", а "поесть", пожевать вкусненького для поднятия настроения... все возможные варианты замены уже перебрала, ни на что нет сил И ни капли алкоголя в доме, млин а то бы капнула чего-нить для тонуса ))) А ведь сегодня ровно месяц, как я всерьёз взялась за свой рацион ровно месяц не кладу сахар в чай, не жру без памяти майонезные салаты, пиццы, булки... Отметить, может? Ударным зажором... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Сидела - скучала, потом вспомнила, что в холодильнике лимон есть, а значит можно тёплой водички с лимончиком попить! Ура-ура, а то чай чёрный - чай зелёный - вода уже не лезут... и даже овощной салатик в 1200 ккал уже не укладывается, это я днём с хлебушком перебрала.
Уговорила мужа велик с лоджии вытащить и проверить, аргументировала тем, что его любимая племяшка просила периодически брать в аренду... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Сегодня у меня внезапно случился разгрузочный день! Снова разгружаю холодильник и кухонный стол - и хорошо ещё, что половину остатков выкидываю, и всего лишь половину доедаю!
Выхерила: варёную картошку, омлет. Пожрала: сухофрукты из компота, ржаные отруби, половинку груши. Ещё пару порций чахохбили, которые никто, кроме меня, жрать не будет - и выкинуть жалко, и есть не хочется. Надеюсь, до завтра доживёт... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Девочки, а кто делал массаж вакуумными банками? Я надеялась, что будут заметные результаты, но кроме синяков - ноль эффекта.
+4
|
Комментарии (17)
Прочитала в новом шейпе (? кажется, всё же там...), что если 90 % времени питаться правильно, то в оставшиеся 10 % можно позволить себе что-нибудь неполезное. Переврала под себя: после 9 дней на 1000-1200 ккал разрешается один зажор. Можно попробовать... главное тут 9 дней продержаться В понедельник, 4 июня, получается (учитывая, что эти субботу и воскресенье я пай-девочка практически) - нафиг вот надо в понедельник?
А вообще, не очень мне нравится, как вес уходит хочется позаметнее как-то... Читать далее»
+3
|
Комментарии (19)
Это что же, мне теперь придётся не любить пятницы?...
После рабочей недели таааак хочется отдохнуть от всего... расслабиться... поесть )) Ну вот, поела, снова тыщи на две, даже считать не хочу Апофеозом должны послужить конфеты-суфле "Рузанна" (я ещё помню, что "птичье молоко" было дефицитом и всегда буду его нежно любить))) Пока что мне хочется чаю - несладкого. Но с удовольствием посижу за киношкой с бокалом винца и конфетками... перед сном!
+9
|
Комментарии (19)
ой-ой-ой, опять перебрала за 1200 так хотелось борща - вкусненького, из мультиварочки, едва с работы до дома добежала...ну и целых 400 грамм навернула, а всего-то две неполные поварёшки...
зачем закусывала вяленой рыбой, лучше не спрашивайте, временное (ну, я надеюсь, что временное))) помрачение рассудка в принципе, ещё только полседьмого вечера - остановиться бы, тогда мож ещё отвесик наступит... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
А на весах после тренировки было 75,8!!!
(конечно, я поужинала плотненько, но никакого жира в ужине не было) Надеяться к утру на эти же цифры? Навряд ли...но главное тенденция!!!))))))))) И да, я неплохо помещаюсь в старые рабочие костюмы, которые трещали по швам и расстёгивались на пузе. Остаётся вапроз - какого лешего я не перестала ЖРАТЬ раньше?
+4
|
Комментарии (2)
Выпросила у мужа мультиварку и кухонные весы! Как он удачно (для меня))) проштрафился - из гаража вчера явился "лейся, песня, по просторам", меня аж зло взяло. Думаю, раз ремонта всё равно не светит, а милых приятных сюрпризов в виде букетов и брульянтов и подавно, поимею хоть мультиварку. Но не надеялась, честно сказать, писала список покупок из трёх пунктов ( - молоко, - мультиварка, - кухонные весы) и не надеялась, а в 11 утра дитя звонит и сообщает - папа купил мультиварку... Читать далее»
+34
|
Комментарии (28)
Начала позволять себе маленькие поблажечки и вот результат:2 подряд зажора, печенюшки по вечерам, и вес вернулся практически к исходному Как-то надо снова в чувство...к концу этой недели хочу весить не больше 76 кеге! Мне вообще к отпуску в июле нужно быть в районе 70ти, а то родители не узнают и грандиознейший из планов - не привезти из отпуска лишних килограммов! А лучше оставить там ещё пару-троечку (пять!!!)))))
+1
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
18 часов назад