Дневник пользователя lymos

Каждое утро для меня святое поесть супа(горохового, гречневого) или борща без мяса. Весь день потом есть не хочу
А вечером я прислушиваюсь к своим желаниям. Я люблю есть вечером вкусненькое и это не помеха фигуре!
Я могу съесть:
1) рыбы вареной с квашеной капустой
2) кабачковой икры
3) баночку оливок
4) семечек
5)овощные салаты тазиками и корейские)))
и. т. д
Ну я не святая, на праздники, конечно, ем и салаты с майонезом, на природе шашлыки, но это очень редко и не мешает... Читать далее»

Я никогда не задумывалась о весе, при росте 172 весила 62-65 кг. Мой рекорд 67.8 в 10 классе(очень любила себя побаловать сладким, соленым, хрустящим лежа на диване на летних каникулах). Ходила в спортивную секцию(занималась таэквондо). Один раз пришлось посидеть на диете перед соревнованиями, чтобы весовая категория была до 60. У меня получилось, питалась яйцами, творогом и никакого сахара 4 дня... Читать далее»