Дневник пользователя lyusya1206

10.11 Привет, девочки! Сегодня весы порадовали. Минус 500 гр и теперь вес 124,4.
Вчера съела 1085 калорий. Конечно хотелось больше. Трудно мне пока поверить, что если я съем все разрешенные мне калории ( а их не мало), я похудею.
Знаю одно, что сейчас чувствую себя стройняшкой. Смеюсь. Но стала легче. Продолжаю марафон.

9.11 Всем привет, девочки.
Все работает. Сегодня 124, 9 кг. Минус 300 граммов. Радуюсь, но думаю, что это пока уходит вода.
Но зато с ног медленно сходят отеки. Съела вчера 1431 калорию. Это для меня много. Вкусные кабачковые оладушки приготовила дочка. Я съела 3 штуки и один сырник у внучки увела. Знаю, что перебор, но не смогла удержаться. Жаль пока нет кухонных весо. Надеюсь через недельку мы их купим.
Разнообразия большого в моем рацоне нет, потому что пенсионерка... Читать далее»

Очень трудно решиться написать, что 31.10 мой вес был 128,3 кг. Да, именно такой. Оправдывать себя не буду. Распустилась. Но есть и другие причины. Я веду сидячий образ жизни. Травма правой ноги, разрыв мениска. Нога стала короче. И продолжает укорачиваться. Левая нога тоже нездорова. Вывих бедра. Отек тоже, как и на правой. Но я приняла свой образ жизни. Толку расстраиваться? Я поэтому я ее берегу. 10 лет не спускалась с 5 этажа. Боюсь, что если спущусь, то уже не смогу подняться... Читать далее»

Решилась написать... Начиталась, насмотрелась, как другие худеют, и мне захотелось. Тем более есть куда худеть.
31.10 вес был 128,3. Разъелась. Много отеков не только на ногах, но и во всем теле, скорее всего.
Решилась пить больше воды.
Удивлена. Вес стал уходить. Скорее всего это вода пока.
Сегодня 8.11. Весы показали 125,2 кг. Поначалу боялась, что сломаются от моего веса.
Не унываю.
Верю, что похудею. Поддержите меня, девочки!