Дневник пользователя Madama_Lulu

9-й день полёт нормальный, вот и минус 4 кг, хотя я "хулиганила" два дня подряд и сегодня кисельку сладкого попила))), но всё идёт своим чередом и я неумолимо стремлюсь к намеченной цели! Немного поднатужиться и мне очень нужно ещё минус 2 кг))))))!

Итак, сегодня шестой день, как я погрузилась в сладостный мир гречневой диеты! Минус есть только один, заключается он в том, что кушать один продукт скучно, тем более без специй . Однако, есть и плюсы, например, потеря веса, которая составила 3 кг с хвостиком. Правда, мне кажется, что 3 кг - это, скорее, вода лишняя ушла, так как все без соли и сахара...но посмотрим, впереди ещё одна замечательная неделя... Читать далее»

Сегодня у нас на ужин были сырники со сгущёнкой))). Я её очень люблю, но скушала сегодня не так много как обычно (обычно сразу полбанки или всю, а тут только две столовых ложки) - это великий день в истории человечества)))))). Так вот, любопытно мне стало после этого, а что ещё вызывает у меня такой "буйный" аппетит. Решила составить список ( в порядке убывания вкусовой ценности)... Читать далее»

Через 20 минут наступает то, что называется "я не после 18-00")), буду стараться смочь)
Преследует сильное желание "наесца" впрок, как-будто, если не наемся, то едва ли смогу дотянуть до завтрашнего утра... О боже мой!!! АЖ до ЗАВТРАШНЕГО УТРА!!! Ужас... Все равно, как если мне сказали сидеть и ничего не делать до следующего дня. Получается, что еда - это как бы "дело", что-то вроде хобби...

Вот это мой старт. Первое, с чего начну - это перестаю кушать после шести часов и буду стараться придерживаться расписания при приёме пищи, чтобы не растягивать этот приём на целый день.
Весы ( в порыве) выкинула, новых пока не приобрела)), вес был 78, результат, к которому стремлюсь - это 60 килограмм, как было до первой беременности.