Этот пост не о диетах и питании, а о том, с чем наверное, сталкивается каждый в своей жизни, в определенный период!
Что жизнь, которой ты живешь, совершенно не соответствует твоми мечнам и фантазиям. А жизнь всего одна и пролетает очень быстро!
И тогда, хочется по скорее покинуть эту, серую, застывшую в быту картину и отправиться на поиски новых возможностей! Снова переживать палитру ЯРКИХ, ПОЗИТИВНЫХ ЭМОЦИЙ!
Возможно опять влюбиться...
Читать далее»
И снова я в самом начале пути!! Еще 2 года назад я думала, что могла гордится своими достижениями!- 12 кг! Но сегодня, этот вес вернулся, и прихватил с собой пару друзей! И когда я вижу эту цифру (85кг), хочется зашить себе рот и сказать "хватит ЖРАТЬ!!". Так вот, я снова с вами! Становлюсь на этот тернистый путь, хотя от слова "Диета" МЕНЯ УЖЕ ТОШНИТ, т.к. худею с подросткового возраста!! Но сколько же можно быть коровой, и мечтать о тех вещах, которых никогда нет в твоем размере...
Читать далее»
Сегодня делала замеры!!за неделю ушло по 2 см. с груди талии и бедер, а низ живота вообще - 8 см. Но т.к. на этой диете уже не выдерживаю, начинаю выход и потом на ПП. Вот нашла меню на неделю с калорийностью 1200
Ну вот, уменьшение калорий+спорт+ массаж и обертывания дали результат!! Сегодня еще - 0.600 грамм Я так рада!!давно не видела цифру 80 на своих весах, теперь очень жду 7!!))))))
Двочки, попалась пара картинок в иннете, и я решила немного мотивировать себя и вас!! Желаю, чтоб все добились своих целей, и были неотразимы и счастливы!!!
Вчера весь день отдыхала, гуляла с ребенком на улице и выпила больше калорий!!в результате - 200 грамм ))В принципе и это не плохо, главное, что вес не стоит на месте!! Так что сегодня снова в бой, спорт+массаж+обертывания и все будет
Сегодня 3 день диеты и первое взвешивание - 2.200 кг.!!! Я конечно осознаю, что это вода уходит, но все же!! Очень вдохновляет и стимулирует продолжать!! Самочувствие и настроение сегодня намного лучше, возможно из-за замечательной погоды и 20 градусов тепла ! Всяких вредностей уже не хочется, хотя был сильный соблазн на домашние чебуреки от Мамы!
Всем привет!!как и многие мамочки после рождения сыночка я набрала немного лишнего (всего 6 кг), а к концу ГВ (11 мес.) я потеряла 14 кг. и все было бы замечательно если бы после этого я не начала объедаться всякими сладостями и вкусняшками!! В итого, за 2 месяца я вернула прежние кг.!! Сейчас моему сыну 1 год и 9 месяцев, а я до сих пор борюсь сними!! Прочитала много отзывов и решила выбрать питьевую диету, т.к...
Читать далее»