 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня последний день диеты)Съела с утра: творог 1,8%___________30г___________34.2 ккал варенец___________100г_____________50 ккал Снилось сегодня, будто я ем что-то сладкое и шоколадное. Во сне расстроилась, подумала, как же я теперь буду жить. Потом, когда проснулась, такая счастливая была, что лишь во сне сладкое ела)
+1
|
Комментарии (12)
Сегодня денек выдался веселый)Я попросилась сходить в магазин узнать про заказ) а подружка попросилась со мной. Ушли с урока) гуляем. Болтали про мальчиков наших. Чисто бабский разговор, все тупые бабы об этом говорят) Пришли. Оказалось, выходной в магазине) Идем обратно, болтаем про мальчиков наших. Делимся, так сказать. Подошли к школе. Стоят два парня, повернувшись к барышням, то бишь к нам, задом. Моют ботинки в корыте. Ира быстро встрепенулась: "Ой, мальчики! Смотри... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Аня поела. 4 яблока и стакан молока.
За день. Так получилось
+3
|
Комментарии (7)
Яблоки_______________148г_______________66.6 ккал.Кофе_______________полкружки вода__________много заполнила желудок... Сейчас пойду настругаю себе морковки в школу)
+1
|
Комментарии (2)
Удивительно, как иногда сбываются давно забытые мечты)Года 2 назад мне до жути нравилась мелодия из рекламы чая Липтон, именно песенка такая классная была) и я всегда ждала эту рекламу, и радовалась) А песенку мне, понятное дело, взять было неоткуда. Вскоре я забыла о ней. А сегодня, когда искала музыку ВК, включила воспроизведение и писала сочинение... И тут услышала знакомую мелодию двухлетней давности) Только вот теперь она мне уже не нужна)
+4
|
Комментарии (5)
День 4:завтрак:1 яблоко, чай или молоко обед: морковь (тертая)(по желанию немного лимонного сока, но это не вкусно) ужин: обезжиренный йогурт Морковку собираюсь с утра настругать и взять с собой в школу, т. к. с занятий сразу на танцы, и поесть дома не могу) У меня получится! Еще 2 дня) А потом... потом новая диета)
+3
|
Комментарии (5)
Девочки мои, захотелось мне узнать, кто на какой диете сейчас...Вдруг "единодиетчики" найдутся
+3
|
Комментарии (8)
Подруга, с которой я худела, сошла с дистанции...Я осталась одна бороться с собой... Чтож, удачи мне.
+4
|
Комментарии (15)
Сегодня день получился не по плану и калорийнее, чем предыдущий.
Итак, по порядку: Завтрак: яйцо всмятку______76г_______107.388 ккал Обед: горошек зеленый консервированный+кукуруза__________267,2 ккал Ужин: Активиа___________700г____________268,8 ккал Итого: 643,4 ккал. Завтра меньше буду есть) + выпила в 23 часа 120г кефира, это 64,32 ккал к общей сумме, итого 707,72 ккал.
+1
|
Комментарии (6)
Ну вот и подошел к концу второй день диеты)Завтра взвешивание... Вот моё меню на завтра: 3 день: завтрак: яичный салат(2 покрошенных яйца, не заправлять) обед: немного овощей и куриное мясо(грудка,120гр) ужин: 100 гр творога Я собираюсь заменить курицу рыбой, и, возможно, творога опять меньше съем, либо вообще кефира попью) Завтра самый сытный день диеты! Яички буду, наконец-то) люблю)) И рыбка. ням-ням.
+1
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад