Ну вот)))))Сегодня уже 33 дня, как я встала на путь совершенства Все эти дни я строго соблюдала С.-60 в отношении питания, легко и приятно, результат- минус 4,4 кг за 28 дней, а спортом попыток заниматься не было, ну если не считать, мои просмотры видео роликов и чтение всяких статей о том что и как лучше делать, чтоб попа, сиси и остальные части тела приобрели нужные очертания, так сказать ушла с головой в теоретическую чать...
Читать далее»
В очереной раз понимаю, что просто похудеть недостаточно на пути к красоте!!! Все мы знаем чем опасны лишние кг для нашего здоровья помимо эстетической непривлекательности, не думаю, что перечислять их стоит. Но все же есть такие, так сказать, нюансики, очень даже не приятные, которые идут бесплатно в комплекте с ожирением... Вреда для здоровья они не приносят, а вот душевные расстройства некоторым обеспечены...
Темные пятна на внутренней стороне бедра...между ног, если проще...
Читать далее»
Я вся в расстроенных чувствах, а вернее просто в ужасе
Намечаются у меня два праздника в скором времени, две свадьбы, оба торжества будут проходить в моем родном городе, где, естественно же, будет куча знакомых, которых я давно не видела...сами понимаете, быть на высоте-это обязательное условие)))))...
Читать далее»
Оказывается гордость за себя-это так приятно))))Не могу сказать, что раньше я этого не испытывала, просто поводы другие были))))А тут такое дело
Вообщем, конечно же, речь пойдет о похудении, о чем же еще На пути к кг моей мечты я 19ый день, строго следую системе минус 60...
Читать далее»
Наконец-то! Наконец-то! Мама приехала!!! Как долго я тебя ждала...)))
А когда-то было время, когда хотелось сбежать и побыстрее, эх молодость, какая же ты наивная))))
У нас есть всего несколько денечков, а потом опять разлука...опять я одна, с мужем, ребенком, кастрюлями...
Читать далее»
Сегодня утром я встала на весы иииииии...95 кг Ощущение простого счастья))))))За неделю такой замечательный результат, это при том что я совершенно не голодала и очень вкусно кушала !!! Блин, как классно чувствовать свой, хоть и маленький пока, но УСПЕХ
Разумеется, я понимаю, что я распрощалась не с двумя кг жира, что в большей степени это лишняя вода, но все же, так приятно думать, что от цифры 100 на весах, я стала дальше)))))...
Читать далее»
Всегда пыталась найти ответ на вопрос, что мне мешает правильно питаться, не наедаться на ночь??? Отсутстие силы воли??? Любовь к сладкому??? А может это просто зависимость от еды???
Здесь что-то другое, и кажется я поняла, что это! Это полнейшее отсутствие режима, неправильное распределение своего времени...
Читать далее»
Итак, сегодня 9.06.2015!!!
Не знаю с чего начать))))Ведь это далеко не первая попытка, что-то изменить в своей жизни, вернее не что-то, а конкретно поменять свой внешний облик, если быть точнее вернуть себе свой прежний внешний вид...все очень банально, вышла замуж, родила, растолстела, стала другим человеком...
Читать далее»
жизнь продолжается!
8 часов назад