 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как хорошо, что я прилично сбросила и могу себе немного позволить покушать))) Правда, склонность к росту вширь у меня приличная, потому надо быть осторожнее.
Бегать я конечно же не пошла. Ни вчера ни сегодня. Но за окном дождь, и решила, что это веская причина. Питание вчера вроде держала. Но очень захотелось свининки и на ужин была свининка тушеная. А сегодня утро вроде началось как надо, все почти четко по дневнику. Немного макарошек, половинка сардельки, помидорчик, кофеек с батончиком мюсли... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Вот уже несколько дней делаю своей малышке синюю кашу по утрам) очень уж это ее любимый цвет. Да и просила давно. Съедает всё без остатка.
А потом решила, что она не ест творог. Сегодня была проба пера цветной запеканки) фото надккшаной мной же. В общем не знаю, то ли у меня рученьки такие, то ли всё же духовка подводит, но чуть не допеклась и опала. Ингридиенты все брала не жирные и минимум сахара. Проснется, проверим, понравится ли ей эта радуга)
+4
|
Комментарии (7)
Сегодня на весах увидела 48.7. По объемам все примерно так же. Подумала, что наверное надо останавливаться и держать как есть. Самое тяжелое)
На сегодня чувствую себя подарен, т.к. доча хоть весь вчерашний вечер и бесилась, но легла пораньше. Решила, что днем прилягу отдохнуть обязательно. А с понедельника уже продумываю, какой скрабик и обертывание буду себе делать)
0
|
Комментарии (0)
Начало весны... Апатия и усталость... Хочется всё бросить и спать...
Да вот непонятно, откуда это. Вроде все правильно делаю: утро начинается со стакана с лимонной водой, зарядки и завтрака. Поправила питание в сторону ПП, похудела, бег, тренируюсь. Пью бцаа, протеин, л-карнитин. А вот усталость дикая. Конечно, ребенок и прогулки два раза в день, домашние дела. Но ведь не я первая и не я последняя. Это нормальная жизнь. И при том что я сижу пока что дома. Вот что не так? Бросить свое СП и спать... Читать далее»
+3
|
Комментарии (9)
Вот так и знала, что нельзя откладывать пробежку с утра на в течении дня))))
Ладно уж вчера. День отдыха себе устроила. Проснулась, приготовила завтрак, убрала, покормила, убрала, погуляла, продолжила генералить квартиру и т.д.))) Но сегодня же не надо было халявить)))) Правда была прогулка на 10 тыс.шагов по ТЦ. И это не все шаги мой шагомер считал))) Но я не считаю это активностью. Ну да ладно, не буду себя корить. А то еще голова разболится. Позволила себе 120 гр мороженого... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Подскажите, есть ли на сайте консультация гинеколога?
+1
|
Комментарии (1)
Сегодня опять же мечтала поспать чуть дольше. Но мой ужасный кашель не дал местам осуществиться и я решила пойти на пробежку.
Взвешиваться побоялась, т.к.вчера много кушала свой торт. Утром чувствовала себя подробнее, а вот сейчас прям сплю на ходу... Сегодня тоже позволила себе торт. Скорей бы он закончился и можно было не переживать об этом)) да и вообще надо учиться готовить ПП торты. Следующий будет ПП. Надеюсь, что сегодня воздержусь от торта и проявлю еще активность)
+4
|
Комментарии (4)
День весны у меня прошел мягко говоря не очень.
Хотела подольше поспать. Но рано утром меня разбудил мой кашель. Разбудил не только меня, но и моих родителей. Доча спала. Уснуть я не смогла, поэтому решила идти завтракать. Ну и на стол поставила свой печальный торт. Когда подтянулась к столу мама, она торт проигнорировала со словами "чтобы тебе больше досталось". Про торт я уже рассказывала. Но повторюсь. Готовить его я решила за два дня, чтобы было легче... Читать далее»
+11
|
Комментарии (32)
Решила я в честь праздника приготовить торт-йогуртный бисквит с черносливом, сметанным кремом и сверху итальянская меренга. Бисквит решила приготовить со вчера, несмотря на жуткую усталость. Утро меня огорчило, т.к. половины приготовленного заранее бисквита не оказалось. Для меня это означало делать работу заново. Ну ничего. Пришлось. Хорошо, что тесто готовится быстро. Запхнула я его в мультиварку на режим выпечка. Короче, пропарил меня этот бисквит в мультиварке 2 часа и походу не допекся... Читать далее»
+8
|
Комментарии (1)
С самого утра ужасно хочу спать. Порадовало одно-мой вес чуть сдвинулся.
Но все рекомендации, что для нормального восстановления нужно высыпаться и спать не менее 8 часов, катятся очень и очень далеко. Утро началось с того, что меня разбудила Соня своим сильным кашлем. И, несмотря на то, что мама дала мне возможность поспать и сама качала мелочь, уснуть я так и не смогла, т.к. думала об одном+ингаляции. В итоге встала я раньше всех и всем приготовила завтрак. Потом кормежка, уборка... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад