 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот и не выдержала... ну кто бы отказался от такой курочки... эх, слабачка я...
Самое интересное утром на весах снова 80 кг ну прям ни туда, ни сюда
+3
|
Комментарии (9)
Я сегодня пребываю просто в бешенстве
Вчера в последний раз ела только в обед, на ужин только кефир попила... и что в итоге? утром снова 80 кг... где же отвесик? его совсем нету Ужасно обидно, прям слов нет, одни эмоции... Всё! Сегодня я больше не ем перловку!
+1
|
Комментарии (12)
Вот и прошёл 4 день на перловке, отвесик снова 300 гр. На сегодняшнее утро мой вес ровно 80 кг Хочется конечно поменьше, но как понимаю это уже на завтрашний день. Тяжело мне, очень тяжело жрать эту перловку... глаза мои уже на неё не смотрят. Похоже всё таки к вечеру я сломаюсь... так как терпение лопается, да и как я поняла вес должен больше уходить... или это нормально, что вот так каждый день по чуть-чуть? А хочется большего Вечером не удержалась и снова съела кусочек мяса стыдно... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
Ну на сегодняшний день мой отвесик всего 300 гр... маловато конечно, хочется большего, но реально понимаю, что за 3 дня это составляет 1,800 кг так что считаю не плохим результатом. Вчера физическую нагрузку себе дала аж два раза, кстати занимаюсь по системе "Я хочу такое тело!" Мне нравится заниматься её, правда всего 15 минут, но на большее меня пока не хватает... уж лучше в несколько заходов... вот ссылка на видео:
http://vkontakte.ru/video23165241_161682369... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Прочитала данный дневничок и просто приклоняю колени перед данной женщиной и её силой воли! Так держать! Я тоже хочу быть красивой и стройной! И Я БУДУ!!!
http://www.liveinternet.ru/users/linat/post117750860
+10
|
Комментарии (3)
Второй день дался тяжелее , но дала себе небольшое послабление... в обед поела немного супа грибного вместе с сыном, тяжело мне без жидкой пищи... И совершенно вчера не занималась физическими нагрузками... НО отвесик в 0,5 кг меня порадовал. Одно только беспокоит, вот уже второй вечер подряд болит голова... неужели из за диеты, муж уже ругается, типа изводишь себя, но результатами, однако, доволен. Так что решила сегодня ещё на ней посижу, проверю себя, да и перловка уже наварена, в принципе есть можно... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Ну первый день прошёл на перловке более-менее нормально. Единственное у меня получилось есть 3 раза вместо 5, ну не могу я чаще есть, не привыкла, да и привычка не есть вечером сохранилась, кефирчика только попила.
Зато есть результат минус 1 кг!!! Очень рада! Так что продолжение следует
+9
|
Комментарии (13)
С завтрашнего дня я сажусь на эту диету!!!Меню Диеты «Пушинка». Соблюдать в течение 7 дней. На ночь замачиваете 100 граммов перловой крупы. Просто залейте её водой и идите спать. Наутро поварите уже замоченную перловку примерно в течение часа. Я варила минут 55… В процессе варки можно солить по вкусу, но кто может, обойдитесь без соли, так полезнее. В итоге у Вас получится примерно 400 граммов перловой каши, возможно немного меньше. Всю эту массу делите на 5 частей... Читать далее»
+7
|
Комментарии (19)
Я люблю себя милую, нежную,
Озорную, немного небрежную, Я люблю себя разную-разную, Даже утром, спросонья, прекрасную! Я люблю себя сильную, стильную, Потрясающую и сексапильную! А порою серьезную, смелую, В этой жизни такую умелую! Я люблю себя всю, без остатка, Заношу все слова я в тетрадку, Чтоб напомнить любимой себе, Что я ЧУДО на этой Земле! Я уникальна и неповторима, Я это чувствую, это незримо! Я это знаю, не забываю И про себя без конца повторяю:... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Увидев эту фотку и свой животище, а ведь я ещё и в корсете сижу, стало прям совсем ужасно от такого зрелища...Наконец-то закончились эти праздники... как же я от них устала в прямом смысле слова... это же сколько гадости пришлось съесть... хоть и вкусно было, но к цели меня это не ведёт, а только тормозит. Уже довольна собой, что привыкла не есть после 19, ложусь я поздно в 12 или в час, так считаю это нормально... но вот сладости новогодние меня просто добили... сколько же их было... Читать далее»
+9
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 часа назад