 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
всем приветик! всем стройнеющим и худеющим!
затрак был сегодня у меня супер легкий!- -яблоко и зеленый чай! по поводу своего обеда размышляла долго и решила много много зелени с рыбкой!!! к гарниру решила приготовить картошечку в микроволновке-чипсы! об них я писала в своем дневнике рецепт чипс в миккроволновке, скушала за милую душу! ко всему к этому сделала большой бокал с зеленым чаем... Читать далее»
+12
|
Комментарии (18)
1. пить каждое утро на тощак теплую воду с медом.2. глубоко очищать кожу раз в неделю. 3. если спешу не наносить много косметики достаточно тонального крема и туши (ну и блеска) 3. протирать кожу лица льдом сделанного из отвара трав или лимона 4. утром и перед сном смягчать руки и локти кремом 5. больше кушать сырых овощей и фруктов 6. пить соки, ЧИСТУЮ ВОДУ (до 2л в день) 7. не курить 8. двигаться. движение -жизнь! 9... Читать далее»
+14
|
Комментарии (21)
утром сегодня проспала на важную встречу...(((кое как в спехе собралась))))ничего не позавтракала... ближе часам к 11 сделала все делишки! и очень захотелось мантов или пельмешок во фритюре.. хоть чуток"! мммммммммм! решила пойти в кафе немного заказать себе-небольшую порциюно как назло их не было! у меня прям зло взяло не еш ничего такого целыми месяцами а тут немного захотелось и нет, в другую кафешку лень было идти да и далековато сидела читала меню ))упорно вчитывалась в состав и граммы))... Читать далее»
+8
|
Комментарии (14)
Состав:
картофель соль любимые специи Приготовление: 1) картофель нарезать ломтиками очень-очень тонко, чтобы ломтики были чуть-ли не прозрачные. Очерь удобно и быстро это делать овощечисткой по примеру такой 2. Укладываем ломтики на тарелку, присаливаем и посыпаем любыми специями (хорошо будет чесночным порошком, или любыми готовыми "суперприправами", для тех кто не боится глютаматов) 3. Ставим в микроволновку на 3 минуты на мощности 700Вт... Читать далее»
+13
|
Комментарии (17)
есть такая маска - эффект - оч. глубокое очищение и отшелушивание.2 таблетки аспирина (обычного), капаем на каждую по 1 капле воды. Таблетки станут пористые. Потом добавляем их в 1 ч. л. меда. Размешиваем (таблетки распадутся на гранулы). И мажем это все на лицо (без области глаз и шеи). Оставляем на 10 минут, потом массируем лицо этой смесью и смываем. У кого кожа комбинированная или жирная попробуйте, увидите что кожа просто обновляется. Делать 1-2 раза в неделю... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
1. Для ухода за кожей используйте:При сухой коже лица увлажняющий крем, богатый жирами. Для жирной кожи крем на водной основе. Для чувствительной кожи крем без запаха и консервантов. 2. Регулярно очищайте свою кожу с помощью губки, для удаления отмерших клеток и предотвращения закупорки пор кожи. 3. Не используйте косметику для скрытия различных дефектов, а применяйте ее, чтобы акцентировать ваши природные особенности. 4... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Как сделать, чтобы наши волосы выглядели великолепно не только первые два-три часа после посещения салона красоты? За ними нужно ухаживать: правильно мыть, расчесывать и, конечно, питать. Борьба с перхотью и выпадением волос – очень непростое дело. Вот несколько очень полезных средств народной медицины и натуральной косметики:1. Медовый шампунь. Его можно приготовить самим: 30 г ромашки залить 100 г кипятка, настоять час, процедить и прибавить десертную ложку меда... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Достаточно часто, когда мы садимся на диету, думаем только о том, чтобы избавиться от лишних килограммов. Тем не менее специалисты уже давно доказали, что продукты, которые мы используем в нашем повседневном рационе могут оказать непосредственное влияние на весь наш организм. К примеру – состояние волос зависит полностью от той пищи, которую мы едим. Для того чтобы ваши волосы всегда были здоровыми и красивыми очень важно хорошее питание... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Сегодня очень популярным является развитие ребенка еще до его рождения. Многие будущие мамы начинают читать сказки своим крохам, как только узнают о беременности. Некоторые постоянно разговаривают с малышом, рассказывая, что видят вокруг.Однако наиболее популярным является музыкальное воздействие на плод. Женщины непроизвольно включают любимые песни, тихо напевают колыбельные, танцуют в такт музыки. Почему так происходит и есть ли польза для малыша, слышащего мелодичные ритмы из вне... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Практика применения тампонов насчитывает тысячи лет. Египетские женщины применяли плотно свернутый мягкий папирус, а жительницы Византии – тампоны, сделанные из мягкой шерсти. Широкое использование внутренних впитывающих средств началось в середине 30-х годов, когда тампон был впервые запатентован в США.Современные тампоны придумала в 1950 году Юдит Эссер, немецкая женщина-гинеколог... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад