ооох...да...много времени прошло с тех пор, когда я в последний раз сюда заходила...когда в последний раз вообще за собой как-то следила...своим питанием, фигурой, весом.
И так.. что произошло со мной в последние 5 месяцев. Ну, кажется, я говорила уже, что поехала как-то раз во Вьетнам... и поселилась тут в одной "муйневской деревне", как в шутку между собой мы ее называем )...на самом деле это один из самых популярных вьетнамских курортов...
Читать далее»
ну вот... решила я всё-таки, что надо-таки взяться за себя и немного за эту недельку перед отъездом привести себя в форму ))
что касается кожи и всяких обертываний - это, конечно, сложновато, т. к. дома ремонт, ванны нет... всё завалено строительными материалами... короче, жесть!... мыться хожу раз в 2-3 дня - к родителям, а у них душевая кабинка, что даже и не поваляться
... но во всяком случае я решила устроить себе что-то на подобии диетки
что я сделала...
Читать далее»
Девонькиии!!! завидуйте мне! я лечу во Вьетнам! )))
по билету в один конец! ))))ура-урааааа! здравствуй, лето! )))
Новый год не в РОссии - какой кайф!
Ежедневник - отличная вещь!!
спасибо, diets.ru! )))
Девочки! Подскажите, пожалуйста, на каком дне задержки тест может достоверно показать беременность (то есть НЕбеременность, надеюсь) и какие лучше покупать, есть ли разница между дорогими-дешевыми?...
Я не люблю толстух, т. к. я сама была жирная свинья! Сколько сил потребовалось, чтобы перестать ей быть. Сколько отчаяния, ненависти к себе, глупых поражений… Тут читала на сайте толстых -какие мол все индивидуальные пышечки. Хахааа. Несчастные создания. Которые попали в капкан. А жизнь идет. У кого то она проходит подернутой пеленой жира. Я бы сказала как в тюрьме…
Надеть короткую юбку?
Сходить на пляж?
Пытаться наряжать свою ветчинную тушку? во что пардон? может быть в розовый...
Читать далее»
Девчонки! Меня тут как-то с начала июля понесло на соки! Свежевыжатые )))
я начала их покупать в кафешках! В основном, конечно, это были яблочные, апельсиновые или грейпфрутовые соки... но я не придавала особого значения этому, т. к. пила его постольку, поскольку оказывалась в кафе... а я ведь ничего, кроме сырого не кушаю, так что и заказывать мне там особо больше нечего )) так что мое привычное меню, когда меня кто-то приглашает: двойной грейпфрутовый и салатик из свежих овощей )))...
Читать далее»
Мои параметры меня сейчас прямо-таки шокировали )))
конечно, я предполагала, что похудела и параметры, само собой, уменьшились, но не ожидала, что настолько... так непривычно... да и по одежде понятно, но все так равномерно уменьшилось, что с виду так и не скажешь ))) а может, просто постепенно, поэтому я особо не замечаю... ну в общем, я довольна сейчас! )))
делюсь счастьем: (!!!)
бедра - 85...
Читать далее»
В сегодняшней статье, мои дорогие друзья, я постараюсь рассказать об основных трудностях, с которыми я столкнулась во время перехода на вегетарианский образ жизни.
Отмечу сразу: это было нелегко. Я уже точно сознавала, что организму так будет лучше, легче, приятнее, но не понимала почему. И самое удивительное для меня сейчас, почему меня совершенно не беспокоили внутренние состояние и последствия перехода?) проблемы, которые могут возникнуть... почему я отказывалась их узнаваь, изучать...
Читать далее»
В общем-то в этой статье я попробую сжато, но конкретно собрать в кучу и пояснить, что и при каких условиях побудило меня превратиться из убежденной мясоедки, которой плевать на своё питание в вегетарианку, а точнее даже сначала в пескарианку)
Сразу, дабы не возникало лишних вопросов и сомнений, разъясню, кто есть кто, так сказать.
Пескарианство: первая ступень (не у всех, естественно), на которой люди отказываются от употребления мяса и птицы...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
19 часов назад