Дневник пользователя Мама технаря

Мама технаря
Рейтинг: 3272
Последний визит: 20 января 2019 года

	День 123.	3 марта 2018 года
	Мама технаря

Сегодня -300, итого 63,7.
Меня явно расслабляет мой внешний вид. Все уже не так плохо как было, не так как в юности конечно, но примерно так как до первой беременности... И я уже хочу поддерживать вес, а не снижать. Но хочу я этого для того, что бы иногда позволять себе углеводные вкусности! Мороженое, пирожные, конфетку... Вот сейчас написала и подумалось - может мне не хватает чего в организме? (Ага, мозгов, например )... Читать далее»

+7 | Комментарии (9)

	День 122.	2 марта 2018 года
	Мама технаря

Сегодня -0 да, сегодня все ровно. 64,0. Ну что ж, так бывает.
Наела сегодня 1409. Нормально В ленте купила турецкую зелёную клубнику по акции. Это на фото она красная, а по вкусу зелёная надо однозначно ждать свою. Вот где вкуснота!
Приготовила оленину по рецепту Надюши_777. Мужу понравилось, а я пока не пробовала. Подъедаю печень.

1 фотография

+8 | Комментарии (4)

	День 121. Итоги. До фотосессии осталось 22 дня.	1 марта 2018 года
	Мама технаря

Сегодня, как и говорила +... А вот и фиг там! -200 у меня итого 64,0. Кто налопался пирожных и получил отвес? кто слопал кусок пиццы с соусом и получил отвес? кто выпил чая на ночь и не получил отеков, а получил отвес? (завтра как фиганёт +500 )
Первое число. Время итогов.
За февраль мне удалось постройнеть на 2,1 кг а всего с 1ноября я распрощалась с 16,1 кг
С замерами как то печальненько. За февраль постройнела только 3 показателя из 7 Это талия - на 2 см. Всего с 01.11. на 17 см... Читать далее»

+10 | Комментарии (18)

	День 120. Год моей крошке.	28 февраля 2018 года
	Мама технаря

Сегодня -800, итого 64,2. Завтра снова жду плюс, потому что вечером скушала сладостей с чаем.
Сегодня вообще с питанием беда. Утром завтрак как всегда. Потом я уехала по делам и... Домой вернулась только в 8! с двумя крыльями на ужин наела только 1065... Поэтому потом съела кусок пиццы (да, всего один. Просто не наелась ужином и хотела есть.), А после чай с пироженками. Вкусные заразы я не собираюсь есть сладости каждый день. И конечно завтра будет +. Но уверена небольшой... Читать далее»

+21 | Комментарии (42)

	День 119.	27 февраля 2018 года
	Мама технаря

Сегодня -1,0, итого 65,0. Ну вот килограмм долой. Так что к пятнице соберусь и все будет ок
Сегодня по калоражу 1576 и это больше нормы на 52 калории... Да, так вышло. Вечером поняла, что у меня нет ничего для меня на ужин. (Лосятину ела на обед и она меня не очень впечатлила, в отличии от кабана, и ее не хотелось совсем). Поэтому пара крыльев, вот и результат. Нужно придумать что-нибудь на завтра, на ужин. Есть идеи?
Так как к 28 февраля я не постройнела до 58 кг, стройнею дальше... Читать далее»

+9 | Комментарии (6)

	День 118.	26 февраля 2018 года
	Мама технаря

Сегодня, после вчера +... "барабанная дробь" 1,4! Итого 66,0. Кому-нибудь нужны советы как поправится? Или люди которым нужно набрать вес сидят на другом сайте? Это конечно жестко, но все таки большее это вода, а не жир. И это радует.
Сегодня на ужин готовила куриные крылья и ребра лося.. Так где же фотка ужина с тем или другим? Вопрос... В общем крылья посыпала немного травами и поставила в духовку. Даже не солила... КБЖУ 29/19/0,2/283 - явно не для ужина... Читать далее»

+13 | Комментарии (15)

	День 117. Читмил.	25 февраля 2018 года
	Мама технаря

После вчера +600, итого 64,4. Но, нет предела совершенству! Сегодня так называемый читмил. Это придумали хрен знает зачем, что бы не говорить некрасивого слова зажор что бы оправдать себя, типа я не сорвалась, все по плану, это был читмил (рука-лицо)
Короче не фоткала, не считала, но сожрала прилично ))) да блин! Это все мамина мимоза! Мой любимый салат! А ещё поняла, что если будем жить с родителями фиг похудеешь... Читать далее»

+10 | Комментарии (27)

	День 116. Не верь глазам своим. Или цифры расслабляют.	24 февраля 2018 года
	Мама технаря

Сегодня ещё -200, итого 63,8. Вот это расслабила меня троечка... и даёт мнимую уверенность, что можно вредного. По сути то можно все. Надо лишь быть готовой к последствиям. Я типа готова
Я собиралась уже ужинать мясом и овощами, но не осторожно высказала мужу мысль, что с удовольствием слопали бы пиццу... Муж поддержал... 2 куска по плану, ещё 2 в беспамятстве под фильм зато я счастлива хотя нет, ещё бы мороженку! Лакомка, лежит в морозилке и иногда зовёт меня ладно... Читать далее»

+12 | Комментарии (10)

	День 115. Кабан.	23 февраля 2018 года
	Мама технаря

Сегодня не было конечно +600, было -400 итого 64,0. Скоро тройка! Скоро тройка! Но навряд ли завтра
Мужу клиент отдал пару кусков дичи. В частности кабана и оленя. Позавчера начали готовить кабана. Замочили на сутки. Потом на столько же в специях оставили. И вот сегодня я его запекла. По калоражу не считала. + Таки сделала запеканку творожную. Наела и так с перебором 1543 из 1517, но это далеко не точная цифра... Про жиры вообще молчу... +30! к норме... Читать далее»

+9 | Комментарии (16)

	День 114.	22 февраля 2018 года
	Мама технаря

Сегодня -100, итого 64,4. Не удивлюсь, если завтра будет где-то +600 как раз перед отчётом в дуэли могу, умею, практикую
Это я так, драматизирую
Сегодня 1472. В рамках. а вот с жирами перебор на десяточку 55 из 45 это всё горгонзола моя любимая. Кусочек остался небольшой, как его не доесть?
Хочу творожную запеканку! Завтра постараюсь сделать её максимально облегченной. Что бы можно было как дополнение к приемам пищи есть, а не вместо

1 фотография

+8 | Комментарии (4)