Дневник пользователя mamapizza

Если очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, корректируйте действия. [Конфуций]
Похудеть легко? Да ни фига не легко! Опыт показывает, что всё плохо и я стою на месте. Я думала, что если раньше мне удавалось снижать вес довольно успешно, то я все знаю и умею и проблем никаких нет и не будет. Такая самонадеянность совершенно ошибочна. Время идёт и часики тикают. Возраст начинает брать своё и то, что раньше давалось легко, сейчас совсем очень даже нелегко... Читать далее»

1. Если я сейчас нарушу, то мне придется начинать заново. Но жизнь нельзя прожить несколько раз, время безвозвратно уходит, у меня нет шансов остановить его.
Нарушая, я понапрасну трачу свою жизнь.
2. Если я съем желаемое, то жизнь моя не станет более счастливой. Вкус от еды забудется через несколько секунд, а мое тело не стане ни здоровее, ни красивее. Наоборот, после съеденного меня будут мучить переживания, и я буду еще дальше от намеченной цели... Читать далее»

О ЦЕЛЕУСТРЕМЛЁННОСТИ...
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными.
Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать... Читать далее»

На задворках Вселенной находился один магазинчик. Вывески на нем давно уже не было - ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.
Ассортимент магазина был огромен, здесь можно было купить практически всё: огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, власть, успех и многое-многое другое. Не продавались Читать далее»

Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами. Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться. Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности... Читать далее»

Прочла один пост, в котором желание есть сравнили с желанием, пардон, в туалет, и вспомнила мотивацию, порылась в компе и нашла
Мотивация!
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие Читать далее»

1. Перестать критиковать себя.
Критикуя себя, мы делаем себя неспособными выполнить свое предназначение.
2. Перестать запугивать себя.
Мы преувеличиваем наши страхи перед еще не свершившимися событиями и ситуациями. Хватит терроризировать себя мрачными мыслями! И как же это ужасно: жить в ожидании самого худшего. Думайте о хорошем!
3. Быть добрым, мягким и терпеливым с самим собой.
Нам все нужно прямо сейчас и здесь!, Мы не можем терпеть, ожидая чего бы то ни было... Читать далее»

Энди Руни: "В течение своей жизни я понял, что..."
1)... чем меньше у меня времени для работы, тем больше я успеваю сделать"
2)... когда ребёнок засыпает у меня на руках - это самое трогательное
ощущение.
3)... быть добрым более важно, чем быть правым.
4)... простые прогулки с отцом летним вечером, когда я был маленьким,
оказали удивительное влияние на дальнейшей развитие моей жизни
5)... маленькие каждодневные радости делают жизнь такой... Читать далее»

О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
Когда-то во мне завелась «тетка»! Не сразу. Сначала она якобы «забегала в гости просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной « внутренней девчонке»... Читать далее»