 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Оказывается, кефир и ряженка - это совершено разные продукты, и алкоголь в кефире действительно есть.Как получается кефир? От других кисломолочных продуктов (йогурт, ряженка, сметана) кефир отличается технологией производства. Чтобы получить этот напиток, в молоко добавляют закваску, приготовленную на кефирных грибках. Она представляет собой естественный симбиоз молочнокислых микроорганизмов и дрожжей, отмечают специалисты РУП «Институт мясо-молочной промышленности». Читаем СТБ 970-2007 «Кефир... Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
https://www.diets.ru/club/948098/кто сидит на Дюкане приглашаю к себе в клуб
0
|
Комментарии (0)
Ну вот сегодня третий день моих тренировок! Через боль в мышцах я позанималась, надеюсь с каждым днем боли будет меньше.
На счет моей деты Любимой, я решила прекратить т.к с такими тренировками это не реально! Питание у меня на сегодня такое: Завтрак: стакан кефира + 2 чайные ложки овсяных отрубей + ложка варенья с черешни ( домашнее) это дневная порция глюкозы т.к я сахар больше не ем. Обед: куриный бульон + грудка + зеленый лук ( типа супа) + 2 ломтика отрубного хлеба( тоненьких)... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
девуленьки, прочитайте мой пост и кому понравится нажмите на зеленую стрелочку
https://www.diets.ru/post/945671/ вам не трудна, а мне приятно
+1
|
Комментарии (0)
Я сегодня молодец
Выдержала все 30 минут с джилиан майклс, хотя вчера только половину. Не знаю как я завтра встану, но надеюсь что хорошо. Так же сегодня первый день диеты Любимая, пока не чего кроме воды не пила ( дома одна с детьми не кому в магазин сходить, а на улице дождь) Сейчас съем жидкий суп из серии худеем за неделю от Леовит. И все на вечер вода и чай, а завтра овощи. Я очень настроена за эту неделю потерять 5 кг. Заниматься буду каждый день, что бы убирался этот поганый целлюлит... Читать далее»
+3
|
Комментарии (20)
Ну вот я наконец начала занятия тренировки с джилиан майклс похудей за 30 дней. Пока только скачала первый уровень.Кое как осилила 20 минут из 30. Завтра может осилю до конца. Куда бы деть мою лень... Еще сегодня буду кушать гречку, пока 3 дня а там посмотрим, единственное что на обед заместо гречки первое из серии худеем за неделю. Посмотрим что за эти 3 дня получиться
+3
|
Комментарии (8)
Пожалуйста кому не трудно проголосуйте за меня в конкурсе
https://www.diets.ru/post/943417/ Буду очень благодарна
+3
|
Комментарии (0)
Чем опасно ожирениеСахарный диабет Метаболический синдром Сонное апноэ Артериальная гипертензия и другие сердечно-сосудистые осложнения Нарушения липидного состава крови Желчнокаменная болезнь и другие заболевания пищеварительной системы Болезни позвоночника и суставов Бесплодие и нарушения в мочеполовой системе Неврологические и психологические нарушения Ожирение и Онкологические заболевания Сахарный диабет (СД)... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Вода с лимоном эффективна для похудения и борьбы с лишним весом. Она послужит прекрасным вспомогательным средством во время любой из диет, а также полезным дополнением к вашему повседневному рациону. Этот напиток, не теряя полезных свойств желтого цитруса, обладает также неким мочегонным и желчегонным действием. Поэтому, употребляя воду с лимоном для похудения, следует пить много чистой воды. Это необходимо также для защиты желудка от разрушающего действия лимонной кислоты... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Ну вот и начался мой первый день отказа от ужина!
Меню на сегодня: завтрак- салат( 2яица, морковка, лист салата, зеленый лук, 1 помидор маленький, кефир) обед - отварная говядина + помидоры свежие + зеленый лук в место ужина стакан кефира 1% + 2 ложки отрубей овсяных Ну и конечно 8 стаканов воды. На счет спорта я решила пока подождать что бы организм привык к питанию, а потом уже к нагрузкам. Как то так
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад