 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Хочу слышать мнения бывалых, блиииин срываюсь, надоела эта курица, рыба и т.п, посоветуйте мои хорошие диетку!!!не жесткую, разнообразное меню, устала я прыгать с диеты на диету, плиииз, всех лю-лю!!!
+1
|
Комментарии (5)
Девочки, я расстроена стала бегать на дорожке, и заметила, что на голени появилась шишка, сначала мягкая какая то, сейчас вроде твердая, на кости что ли??? Я эту ногу 1.5г назад подворачивала сильно-день ступить не могла, может это под нагрузкой что то вылезло? Ко врачу пока возможности сходить нет, пока отменяю все нагрузки на ногу, тк при быстрой ходьбе есть небольшие неудобства, побаливает что ли. Может есть позитивные истории???
0
|
Комментарии (0)
Привет Девули!!! Вот стала я придерживаться диеты -60, и появилась какая то депрессия, жизнь разделилась на "до 18" и "после 18", реально тяжело не есть после шести, вот думаешь как бы поесть успеть, а дальше что?голод?до этого были практически стабильные отвесы, кушала рыбку, курочку, кашку, овощи, фруктики, все было хорошо, радовалась жизни. А сейчас сплошной стресс, тороплюсь жить что ли, не могу рано лечь,, только и думаешь скорей бы утро, чтоб позавтракать, да ладно бы на меня эта диета действовала, Читать далее»
+9
|
Комментарии (23)
Смотрю сейчас передачу по Рен тв, рассказывают про соду и ее свойства, так вот если с утра выпивать натощак стакан теплой воды с чайной ложкой соды, то похудение не заставит себя ждать, а так же ванны с содой способствуют незамедлительному похудению. Кто нить практиковал такое?помогло ли?и вообще как вы к этому относитесь?
+9
|
Комментарии (25)
Вес 81.2( -1.4) за 10 дней, знаю мало, но вес почему то 2 дня стоял, сегодня опять на месте, ну хоть привеса нет, больше придерживаюсь диеты минус 60, правда стакан кефира 1% вечером выпиваю, вчера моим девочкам АКДС поставили, блин всю ночь не спала, температурят казявочки мои, настроение ноль, да еще и поясницу ломит до самого живота, похоже тренировки сегодня не будет, лежать даже больно...
+1
|
Комментарии (2)
Девочки- худеющие расскажите откуда начинает уходить вес?отовсюду по чуть-чуть или как говорится сверху вниз???и как это происходит у вас?
0
|
Комментарии (5)
Девочки, добрый вечер!!!кто нить занимается дома на беговой дорожке?сколько вы делаете подходов в день?и сколько за раз сжигаете калорий?меня за раз только на 50к хватило я даже не знаю мало это или много, подскажите плиииз как вести себя с этой техникой
+4
|
Комментарии (12)
ну все, купили беговую дорожку, начнем тренироваться, надеюсь она мне поможет в похудении, только вот девчонки мои спят ээх, жду когда проснутся
+2
|
Комментарии (0)
здравствуйте мои хорошие!!!за 4 дня -800гр, стабильно 200гр в день, ну и ладно меня и это устраивает, муж предлагает купить "дорожку", как думаете, способствует ли она снижению веса?и на что вообще влияет бег?жду ответов
+1
|
Комментарии (8)
Пейте больше воды. Наш организм нуждается в большом количестве воды. Вода это не просто способ избавиться от токсинов, но и возможность чувствовать себя здоровее и бодрее. Лучше всего пейте чистую воду, без искусственных усилителей вкуса и ароматизаторов, которая не содержит калорий.
Начните свой день со стакана воды. Как только вы проснулись, выпейте стакан прохладной воды. Это прекрасный способ начать свой день, и на завтрак вы съедите меньше. Стакан воды, запускает вашу пищеварительную систему и Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
15 дней назад