Сегодня милый заметил уменьшение объёма лица)))
правда сказал это как и свойственно мужчинам: Что-то с тобой не так. А! Понял! Лицо стало непропорционально телу. Странно..
вот тебе и весь комплимент)))))
обычно занимаюсь под бодренькую такую музычку... сегодня нашла песенку ну просто идеально подходящую для разминки))
Miley Cyrus - Hoedown Throwdown
если кто занимается физкультурой под музыку - оч советую)))
просидела день на грейпфрутовой диете... не-не.. целый день думать о том, почему у меня бурлит живот и чего бы таког похомячить...))))))) Лучше два лишних круга пробежать и пресс покачать, но поесть мяску вкусную с салатиком... а на десерт грейпфрут))))
Занималась бодифлексом...
Читать далее»
посмотрела себя на веб-камере... жуть какая)))))))))))))) почему-то в зеркале и на фото я выгляжу гораздо симпатичнее)))))) Позанималась БодиФлексом... и за вчера, и за сегодня, и за себя, и за ту пироженку...)))Новые джинсы отложила до лучших времён... они только настроение портят)) примерю их только тогда, когда любимые брюки будут свисать.. а лучше падать на ходу)))вот тогда точно примерю новые и куплю ещё одни на размер меньше)))) кстати... использует такой приём кто-нибудь, как мотивацию похудеть?
пропустила вчера Бодифлекс... ещё и желатинок нахомячилась на вечер. Муж купил мишек Haribo... не смогла удержаться))) На весах ничего нет, но наверняка где-то это всё равно осталось... и потом будем сопротивляться при выходе.. эх, кто б надо мной стоял и каждый шаг контролировал.. с указкой такой большоой и со словами: Нельзя! Это не ешь! А ну занимайся! Не ешь булку - ешь сельдерей!... Желающие есть?)))) оплата почасовая))))))работа на территории работодателя... униформа не нужна)
вау!)) нашла грейпфрутовую диету))) теперь можно хомячить любимый фрукт не просто так, а вроде как и с пользой))))
Позанималась пару дней Бодифлексом... ой, кажется, у меня есть пресс))))))))))))) а может быть даже мышцы где-то в районе попы... хотя, как вариант, это жирки бунтуют и болят)))
P/S/ в джинсы пока не влезаю...
занимаюсь Бодифлексом... дышу как паровоз. УХ, наташа была бы рада))не зря она меня учила этому "чудо-дыханию".. жду результатов. Не измеряла себя... но пока старые=новые джинсы не натягиваются... значит есть, к чему стремиться))
жизнь продолжается!
7 часов назад