 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот прошли праздники, КД, болезни детские и я опять встраю но как то запала нет, сдвигов нет, топчусь на месте. То привес то отвес, грусно. Боюсь я за себя, ходить на акву то буду, но вряд ли поможет.
+4
|
Комментарии (6)
Всех поздравлямба, у нас всё получиться))))
+1
|
Комментарии (0)
Ой из за КД и праздников пропускаю тренеровки и очень печалюсь по этому поводу. Ну это скоро закончиться и всё войдет в норму. Вопрос такой посоветовали пить л-карнетин перед тренеровкой, кто пробывал, какие результаты???
+4
|
Комментарии (10)
Создала два клуба по аквааэробике и по Джилиан Майклс, и не кто ко мне не хочет. Возмите меня к себе, жду предложений))))
+1
|
Комментарии (0)
Только кончались выходные и я с нетерпением ждала похода на акву, как у младшей началась реакция на прививку ( температура), а у старшей грипп с температурой. И накрылось всё медным тазиком( ну не чё вылечу и сново за дело!!!
+3
|
Комментарии (4)
Из за праздников не смогла ходить на акву, и решила подключить Джилиан Майклс, чтоб не терять темп, да и ускорить приображение))))
+2
|
Комментарии (2)
Приветик, вчера было третее занятие, на макаронине. Было весило)))) после тренеровки не мышцы не болят, но 1 кг за неделю есть)))) поздравляю себя)))) подключайтесь ко мне, ко мне в группу
+3
|
Комментарии (3)
Сегодня было второе занятие, оч понравилось, вода правда холодновата, но не че привыкну. Занимались с гантелями. Время пролетело не заметно. О результатах пока рано говорить, будим надеяться на лучшее))))
+3
|
Комментарии (2)
Кто занимается аквааэробикой вступайте в мой клуб, и делитесь диетами и впечатлениями.
+1
|
Комментарии (0)
Выходные конечно это лень и жор, но я стараюсь сть по чуть чуть и не жирно не сладко и правельно)))) ходила гулять с коляской, и больше нечего не делала, -100 гр. Незнаю как найти место для весов, везде ковры, и значения в разрыве 9 кг, и чему верить не понятно. Ладно завтра на акву)))) всем удачи
+2
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
10 часов назад