Дневник пользователя mao-el

Да без готовки думаю не обойтись. Вчера у подруги было очень приятно уминать рулет. А на работе сегодня грустновато. Приготовила рыбу в пароварке, но пока не оч понимаю, чем перекусывать. На работе ела сушеного кальмара, но мне страшно, что из-за соли отвеса не будет. Так что стараюсь не злоупотреблять.
Хорошо бы не лениться и готовить))) диета дюкана заставляет продумывать питание)))))
Я раньше никогда себе не готовила. Видимо пришло время начать, а то я скисну. Читать далее»

Вчера ездила с подругой покупать продукты по Дюкану. Я очень надеюсь, что эта система мне подойдет. У меня прям надежда появилась.
Хотя, если честно, есть сомнения. Была сегодня в гостях у той же подруги, она испекла Дю-рулет и Дю-хлеб. Сидели в 10 вечера уминали.
Буду смотреть на результат и держаться. Т.к. другого способа пока не вижу для себя и своей волюшки.
Сайт Дюкана обещал, что в феврале я буду весить уже 65))))) Я в своей сознательной жизни весила только 66,4 и то два дня. Читать далее»

С сегодняшнего дня начала диету Дюкана! Посмотрим, что получится. текущий вес 77,4.

Я хочу быть стройной. Хоть раз в жизни побыть худенькой. Не смотреть на свои фотографии с удручением. Или вообще не фоткаться. Но я очень люблю есть и у меня нет воли.