 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вес 64,5 кг (плюс 300 грамм)
Что то совсем нет настроения и кушать хочется... но я держусь! Сегодня буду смотреть взвешенные люди, может они меня дополнительно промотивируют!
+1
|
Комментарии (5)
Вес 64,2 кг (минус 200 грамм) на следующую неделю планирую минус 300 грамм, т.е. 11 марта вес не более 63,9 кг и уже закрепить эту троечку
Параметры на сегодня ОГ/ОТ/ОБ/ОЖ 97/87/109/97 С прошлой недели -1/-5/-1/-1
+1
|
Комментарии (2)
Вес стоит на месте (( 64,4 кг
+3
|
Комментарии (7)
Вес 64,4 кг (минус 100 грамм). Нужно еще минуснуть на 300 грамм до пятницы! Вчера выдался свободный вечер, пошла с младшей дочкой гулять. Прошагала 4,5 километра (но не в быстром темпе, потому что с коляской). Надо будет повторить)))
Прошла сегодня почти 6 километров
+1
|
Комментарии (0)
Ура, ВЕСНА!
Вес утром 64,5 кг (минус 200 грамм)
+2
|
Комментарии (2)
Вес 64,7 кг
Думаю пора уже начинать вводить спорт. Только не знаю какую лучше программу. Надо что то выбрать, чтобы не занимало много времени, но хорошо работало и не требовало много оборудования и места, а то с этим проблемы
+1
|
Комментарии (2)
Да, затянулся мой день рождения на 2 дня. Питание было конечно не по системе. Вес на 29 февраля 64,7 кг. Набрала 0,3 кг. Сегодня возвращаюсь к системе, нужно в пятницу весить максимум 64,1 кг. Посмотрим...
+2
|
Комментарии (0)
Вес 64,4 кг (минус 100 грамм)
+3
|
Комментарии (3)
Почему то вес стоит 64.5 кг
Отредактировала
+3
|
Комментарии (2)
Вес не изменился 64,5 кг. Хотя вчера был очень насыщенный день. С детьми ходили на горку кататься, потом с мужем пошли в гости пешком туда и обратно, потом от свекрови детей забирали домой и тоже пешком... с утра ноги болят немного, особенно после неподвижного состояния, потом расходишься и вроде ничего, терпимо)))
+3
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад