Дневник пользователя marfic

marfic
Рейтинг: 191
Последний визит: 17 мая 2017 года



Мороженое по Дюкану 5 мая 2017 года
marfic
Мороженое по Дюкану Диетическое мороженое
Чтобы приготовить диетическое мороженое, содержащее большое количество белков, понадобятся: 1 стакан молока (обезжиренного); 3 яйца; 200 г творога (обезжиренного); щепотка ванили; заменитель сахар (по вкусу).
Приготовление лакомства происходит следующим образом:
Начинается процесс с отделения белков. Далее их нужно миксером превратить в очень крепкую пену. Постепенно ввести в массу сахарозаменитель и ваниль... Читать далее»
+6  |  Комментарии (3)
Лето без мороженого 5 мая 2017 года
marfic
Лето без мороженого - это очень грустно. Диета по Дюкану заканчивается аж в октябре. Я пересмотрела много мороженого и нашла фруктовое в нем Б-5,7 и У-11,3 вообще нет жиров. В диете Дюкана, я не встречала разрешения и запретов тоже. А вы девчонки, как считаете??? Как вы без мороженого летом?
+3  |  Комментарии (26)
Диетическая ПАСХА 14 апреля 2017 года
marfic
Диетическая ПАСХА по 200 г обезжиренного творога и сметаны 10%
100 мл ряженки
мед
сухофрукты
ванилин
заменитель сахара
Общее время приготовления: 30 минут
Как приготовить диетическую творожную пасху:
Один стакан воды довести до кипения, высыпать курагу и 5мин проварить, затем обсушить и в блендере измельчить с орехами и другими сухофруктами, которые будете использовать... Читать далее»
+8  |  Комментарии (0)
Отруби овсяные. Польза и вред. 14 апреля 2017 года
marfic
Отруби овсяные. Польза и вред. Сегодня в Париже и других европейских городах чрезвычайно популярна сдобная выпечка. Но где-то в 80-х годах весь цивилизованный мир признал – для здоровья нации рафинированные продукты не очень полезны. Все разом вспомнили о здоровых традициях простой крестьянской жизни и начали громогласно петь оды продуктам отходного производства – отрубям. Француз Дюкан и вовсе поставил овсяные отруби едва ли не во главу своей системы питания (можете почитать о диете Дюкана)... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Вот он день генеральной уборки. 13 апреля 2017 года
marfic
Всем доброе утро, Утро чистого четверга - все по расписанию: завела часы до восхода солнца, покупалась, разбудила доченьку, она тоже приняла душ, разбудили папочку и его отправила в ванную. Все чистенькие взяли по щеточки соли и в сковороду. Посчитала денежку, чтоб водились и пошла на работу. Все по традициям. Муж затеял большую стирку, вечером с доченькой сделаем гениальную уборку. Так что спорт на сегодня закрыт, буду по другому ккалории сжигать.
+10  |  Комментарии (7)
Страстная Пятница обряды и бычии 13 апреля 2017 года
marfic
Страстная Пятница обряды и бычии Приметы Великой пятницы:
Буханка хлеба, испеченная в Страстную Пятницу, исцеляет от всех болезней и никогда не заплесневеет.
В Страстную Пятницу ни в коем случае нельзя протыкать землю железом; того, кто это сделает, постигнет беда.
Если выстиранное белье вывесить для просушки в Страстную Пятницу, на нем появятся пятна крови.
Если перевозить пчел в любой день, кроме Страстной Пятницы, – они непременно умрут... Читать далее»
+8  |  Комментарии (6)
Чистый четверг: традиции, приметы, обычаи 12 апреля 2017 года
marfic
Чистый четверг: традиции, приметы, обычаи Если в Чистый четверг искупаться до восхода солнца, то весь год будешь здоров. Эта примета связана с тем, что вода в это утро приобретает волшебные целебные свойства. Она способна смыть все грехи, которые накопились в течение года. Кроме того, такая вода успокаивает. Не стоит лениться, а лучше встать в Чистый четверг рано утром до рассвета, и принять душ или ванну. Если вы не верите в силу Четверговой воды, то хотя бы чистым будете в этот день.
Чистый четверг уберешь весь дом - получишь много радости... Читать далее»
+13  |  Комментарии (2)
Делимся покраской яиц на пасху. 11 апреля 2017 года
marfic
Делимся покраской яиц на пасху. Перед тем как начинать окрашивать следует правильно подготовить яйца. За пару часов до покрытия красителями нужно вынуть их из холодильника, адаптировать к комнатной температуре. В противном случае скорлупа может потрескаться. Обязательно добавьте соль при варке, чтобы яйцо не лопнуло. Можно же сделать по-другому: проткнуть иголкой с одного конца. Для того чтобы скорлупа окрасилась ровней нужно помыть их с мылом или обезжирить составом содержащим спирт... Читать далее»
+6  |  Комментарии (22)
Позор 10 апреля 2017 года
marfic
Позор Все девченки, просто сорвалась, позор на 3-й недели белково-углеводной диете я сорвалась!!! По графику я, в субботу и воскресение должна есть одни только фрукты, вместо этого, я скупилась на проводки и накушалась конфет с печеньками Аэробику в этот день провела больше чем обычно, но количество ккал съеденного вряд ли превысила.
+1  |  Комментарии (2)
Всех с праздничком! 7 апреля 2017 года
marfic
Всех с праздничком! Основные запреты на праздник
В список самых основных и строгих запретов на этот праздник попадет то, что нельзя выполнять никакие работы, а также начинать новые дела. Работать нельзя, так как Благовещение большой праздник. А вот начинать новые дела не следует потому, что они не принесут успеха и того блага, которые ожидаются в любом начинании. Согласно одной поговорке, даже птица гнезда не вьет в этот день... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Страницы: