Диетическое мороженое
Чтобы приготовить диетическое мороженое, содержащее большое количество белков, понадобятся: 1 стакан молока (обезжиренного); 3 яйца; 200 г творога (обезжиренного); щепотка ванили; заменитель сахар (по вкусу).
Приготовление лакомства происходит следующим образом:
Начинается процесс с отделения белков. Далее их нужно миксером превратить в очень крепкую пену. Постепенно ввести в массу сахарозаменитель и ваниль...
Читать далее»
Лето без мороженого - это очень грустно. Диета по Дюкану заканчивается аж в октябре. Я пересмотрела много мороженого и нашла фруктовое в нем Б-5,7 и У-11,3 вообще нет жиров. В диете Дюкана, я не встречала разрешения и запретов тоже. А вы девчонки, как считаете??? Как вы без мороженого летом?
по 200 г обезжиренного творога и сметаны 10%
100 мл ряженки
мед
сухофрукты
ванилин
заменитель сахара
Общее время приготовления: 30 минут
Как приготовить диетическую творожную пасху:
Один стакан воды довести до кипения, высыпать курагу и 5мин проварить, затем обсушить и в блендере измельчить с орехами и другими сухофруктами, которые будете использовать...
Читать далее»
Сегодня в Париже и других европейских городах чрезвычайно популярна сдобная выпечка. Но где-то в 80-х годах весь цивилизованный мир признал – для здоровья нации рафинированные продукты не очень полезны. Все разом вспомнили о здоровых традициях простой крестьянской жизни и начали громогласно петь оды продуктам отходного производства – отрубям. Француз Дюкан и вовсе поставил овсяные отруби едва ли не во главу своей системы питания (можете почитать о диете Дюкана)...
Читать далее»
Всем доброе утро, Утро чистого четверга - все по расписанию: завела часы до восхода солнца, покупалась, разбудила доченьку, она тоже приняла душ, разбудили папочку и его отправила в ванную. Все чистенькие взяли по щеточки соли и в сковороду. Посчитала денежку, чтоб водились и пошла на работу. Все по традициям. Муж затеял большую стирку, вечером с доченькой сделаем гениальную уборку. Так что спорт на сегодня закрыт, буду по другому ккалории сжигать.
Приметы Великой пятницы:
Буханка хлеба, испеченная в Страстную Пятницу, исцеляет от всех болезней и никогда не заплесневеет.
В Страстную Пятницу ни в коем случае нельзя протыкать землю железом; того, кто это сделает, постигнет беда.
Если выстиранное белье вывесить для просушки в Страстную Пятницу, на нем появятся пятна крови.
Если перевозить пчел в любой день, кроме Страстной Пятницы, – они непременно умрут...
Читать далее»
Если в Чистый четверг искупаться до восхода солнца, то весь год будешь здоров. Эта примета связана с тем, что вода в это утро приобретает волшебные целебные свойства. Она способна смыть все грехи, которые накопились в течение года. Кроме того, такая вода успокаивает. Не стоит лениться, а лучше встать в Чистый четверг рано утром до рассвета, и принять душ или ванну. Если вы не верите в силу Четверговой воды, то хотя бы чистым будете в этот день.
Чистый четверг уберешь весь дом - получишь много радости...
Читать далее»
Перед тем как начинать окрашивать следует правильно подготовить яйца. За пару часов до покрытия красителями нужно вынуть их из холодильника, адаптировать к комнатной температуре. В противном случае скорлупа может потрескаться. Обязательно добавьте соль при варке, чтобы яйцо не лопнуло. Можно же сделать по-другому: проткнуть иголкой с одного конца. Для того чтобы скорлупа окрасилась ровней нужно помыть их с мылом или обезжирить составом содержащим спирт...
Читать далее»
Все девченки, просто сорвалась, позор на 3-й недели белково-углеводной диете я сорвалась!!! По графику я, в субботу и воскресение должна есть одни только фрукты, вместо этого, я скупилась на проводки и накушалась конфет с печеньками Аэробику в этот день провела больше чем обычно, но количество ккал съеденного вряд ли превысила.
Основные запреты на праздник
В список самых основных и строгих запретов на этот праздник попадет то, что нельзя выполнять никакие работы, а также начинать новые дела. Работать нельзя, так как Благовещение большой праздник. А вот начинать новые дела не следует потому, что они не принесут успеха и того блага, которые ожидаются в любом начинании. Согласно одной поговорке, даже птица гнезда не вьет в этот день...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
19 часов назад