Дневник пользователя Марфушечка

Марфушечка
Рейтинг: 570
Последний визит: 29 августа 2014 года

	эфирные масла от варикоза	22 марта 2012 года
	Марфушечка

Варикоз:
ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Герани - 1 капля; ЭМ Лимона - 1 капля
или
ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Можжевельника - 1 капля; ЭМ Лаванды - 1 капля
Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла или лосьона.
Приведенные смеси помогут и предотвратить, и уменьшить варикозное расширение вен. Осуществлять массаж.
Выполняйте массаж очень нежно в области варикозных вен, проводя руками от лодыжки к бедру. Больше массажных движений делайте выше пораженной области вены... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Эксперимент №6- Не переедай!	20 марта 2012 года
	Марфушечка

Я не толстая и худеть мне не надо, а точнее нельзя впринципе! Но мысль о том, что из-за стола надо выходить с чувством голода не дает мне покоя. Как с этим бороться я пока не решила. Этот эксперимент начинается сегодня за ужином. Пока буду следовать этим советам:
Как научиться не переедать?
1. Употребляйте больше пищи, которая насыщает организм энергией, то есть пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Такой пищей являются фрукты, салаты, семечки, овощи, орехи, мед.
2... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Эксперимент №5- варикоз	20 марта 2012 года
	Марфушечка

В мои 23 года у меня уже очень выражены вены на ногах.( И все это по-наследству досталось. Борьбу начала недавно, а точнее вчера. И все после того, как померила новые туфли и брат увидел синие вены Сказал, что бы я сейчас начала с эти бороться, чем потом будет все это болеть, как у мамы. А у бабушки вобще до такой степени было, что вены лопались и кровь хлестала во все стороны. К счастью я этого не видела.
Итак, что решила делать:
1) протираю фруктовым уксусом ноги от пальцев до колен... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Эксперимент №4- мешки и синяки под глазами.	20 марта 2012 года
	Марфушечка

Это проблема всей моей жизни!
Ну это просто даже не красиво выглядит.
Что делаю:
1) Перестала пить любые жидкости после 19.00
Узнала что после 7 вечера почки просто перестают активно работать и жидкость накапливается в организме.
Но в тоже время, при дефиците жидкости опять же организм ее накапливает и причем именно под глазами поэтому активно пью простую воду в течение дня. примерно литра 2.
2) протираю лицо кубиками льда из отвара ромашки утром и вечером. Бодрит. И для кожи полезно... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	Эксперимент №3- черные точки.	20 марта 2012 года
	Марфушечка

С этим экспериментом пока результаты не очень(
Попытки:
1) пыталась сделать как написано здесь https://www.diets.ru/post/334601/
но у меня почему то результата практически не было(
2) делала маску из молотого геркулеса с содой и молоком. Пахнет очень аппетитно и кожа потом гладкая и точек вроде меньше, но как то не супер.
надо повторить будет

+2 | Комментарии (11)

	Эксперимент №2- длинные ресницы.	20 марта 2012 года
	Марфушечка

Как мне кажется уже есть какие то результаты, ресницы вроде подросли и стали погуще, лучше ложится тушь.
Что делаю:
1) смываю макияж подсолнечным маслом)) потом какое то время оставляю на ресницах, что бы подпитывались, потом смываю.
2) в старые флакончики от туши налила масла : касторовое, репейное и оливковое. Мажу ими ресницы. Раньше оставляла на ночь, но прочитала, что из за масел могут опухать веки, а у меня итак вечные мешки под глазами... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	Эксперимент №1- отращиваю длинные волосы.	20 марта 2012 года
	Марфушечка

Начала эксперимент после нового года. за это время волосы подросли примерно сантиметра на 3-4. Особенно радуют выросшие короткие волосы, причем, как ни странно, они почему то волнистые, хотя волосы у меня прямые.
Что делаю:
1) маска из сухой горчицы:
2 ст л горчицы
1 ч л сахара
2 ст л масла ( подсолнечное, оливковое, касторовое и тд)
2 ст л горячей воды
или другой вариант еще: — 2 столовые ложки сухой горчицы
— 1 желток... Читать далее»

+6 | Комментарии (21)

	Весна- пора экспериментов над собой!	20 марта 2012 года
	Марфушечка

Вот чего я пытаюсь добиться, чего хочу достичь этой весной:
1) отрастить длинные волосы,
2) отрастить длинные и густые ресницы,
3) избавится от черных точек,
4) избавится от кругов и мешков под глазами,
5) профилактика развития варикозного расширения вен,
6) научиться не переедать и выходить из- за стола немного голодной!
Буду записывать все по данным темам, как идет процесс))

+1 | Комментарии (0)

	Правильное питание для женщин	29 февраля 2012 года
	Марфушечка

Правильное питание для женщин включает несколько основных пунктов:
есть нужно часто (4-5 раз в день) и небольшими порциями;
основной упор в приеме пищи нужно делать на первую половину дня – завтрак и обед;
ужин должен быть легким и не позже 19.00;
между завтраком и ужином желателен отрезок времени в 12 часов;
высококалорийные продукты нужно заменять на низкокалорийные: вместо порции жареного картофеля можно съесть овощной суп, а вместо кусочка торта – салат их фруктов... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Торт Прага!	9 декабря 2011 года
	Марфушечка в рубрике РЕЦЕПТЫ

Для бисквита
6 белков
6 желтков
150г сахара
115г муки
25г какао-порошка
40г сливочного масла
Для крема
1 желток
20г воды
120г сгущенки
200г масла
пакетик ванильного сахара
10г какао
55г абрикосового джема
Для глазури
60г шоколада
60г сливочного масла
Желтки взбить с половиной сахара в пышный очень светлый крем. Белки взбить до плотности. Добавить оставшийся сахар и взбивать еще до такого состояния. Затем смешать белки и желтки... Читать далее»

6 фотографий

+7 | Комментарии (2)