Здравствуйте! В моей предыдущей записи я была полна энтузиазма т.к. выходила на работу с декретного отпуска и думала, что без труда похудею в дали от холодильника, ходя на аэробику и питаясь по калориям(((( Вот уже прошло 6 месяцев как я работаю, НО... Увы!!! Моим мечтаниям не суждено было сбыться(((( Во первых: с аэробикой пролет, не с кем оставлять ребенка вечером (муж работает по сменам и у нас выходила не состыковка), бабушек просить не хотелось...
Читать далее»
Свершилось! Наконец-то мы с подругой начали ходить на аэробику. Причем все так чудненько сложилось, тренер классная и программа у нее подобрана хорошо, постоянно что-то меняет, добавляет (не будут приедаться одни и те же связки). Еще, по воскресеньям, хочу на степ-аэробику походить. Как-то ходила мне очень понравилась.
С понедельника выхожу на работу из декретного отпуска (холодильник будет вне зоны досягаемости ). Села на калории, 1200 в день, наедаешься но не переедаешь...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад