Дневник пользователя margo 71

margo 71
Рейтинг: 1065
Последний визит: 22 мая 2023 года



Продукты, опасные для женщин. Теория заговора. Выпуск от 30.04.2017 13 августа 2017 года
margo 71
Пирожные, булочки и конфеты - заклятые враги многих женщин. Милые дамы боятся их как огня. И даже не догадываются, что есть продукты пострашнее.
По данным ученых, лишь у 10% женщин есть гены, увеличивающие вероятность развития рака груди. У остальных фактором, провоцирующим болезнь, является питание. И первым номером в черном списке ученых стоит еда с корочкой. Именно во вкусной хрустящей корочке при жарке образуется один из самых мощных пищевых канцерогенов – акриламид... Читать далее»
7 причин, почему пить красное вино полезно 8 августа 2017 года
margo 71
7 причин, почему пить красное вино полезно Научная истина в вине
Не зря Омар Хайям посвящал свои рубаи вину: воспевая его ценность, персидский философ был не так уж далек от истины. Ученые из университета Джорджтауна доказали, что красное вино защищает организм от негативного влияния жирной и сладкой пищи. Ну не чудо ли... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
3 простых способа похудеть за 1 месяц 21 июля 2017 года
margo 71
Всем советую посмотреть. Всем желаю удачи!!!
Что не есть, когда хочется "чего-нибудь вредного" 19 июля 2017 года
margo 71
Такое желание бывает даже у последователей здорового питания. Отсутствие силы воли тут ни при чем — за порочной слабостью часто скрывается дефицит необходимых элементов.
Вечерний жор
Замечали, что потребность в сладком и жирном просыпается ближе к вечеру? Ученые из Гарвардского и Орегонского университетов объяснили нездоровую закономерность. Результаты исследования, опубликованные в журнале Obesity, демонстрируют связь аппетита с биологическими часами организма... Читать далее»
+3  |  Комментарии (30)
Как приготовить чебуреки с зеленым луком и яйцом 2 июля 2017 года
margo 71
Как приготовить чебуреки с зеленым луком и яйцом Привычная начинка чебуреков — мясной фарш. Однако это блюдо вполне возможно разнообразить, используя зелень и яйца. По данному рецепту чебуреки получаются сочными, хрустящими и в то же время мягкими, благодаря отсутствию в тесте яиц.
Ингредиенты
Мука — 3 стакана;
Вода (кипяток) — 1 стакан;
Соль — 1 чайная ложка;
Масло растительное — 1 столовая ложка;
Яйца — 4 штуки;
Зеленый лук — 1 большой пучок;
Сливочное масло — 1 столовая ложка.
Приготовление
Сначала нужно замесить тесто... Читать далее»
+8  |  Комментарии (1)
Диетологи рассказали, как правильно есть фрукты: это важно знать! 28 июня 2017 года
margo 71
Диетологи рассказали, как правильно есть фрукты: это важно знать! Специалисты считают, что употреблять фрукты нужно с умом, поскольку в них содержатся кислоты, фруктоза и другие виды природных сахаров, способных вызывать неприятные изменения в работе организма. Кроме того, чрезмерное поедание фруктов портит фигуру, приводя к появлению лишних килограммов.
Лето – традиционная пора фруктов и ягод. Но в их употреблении важно соблюдать умеренность, о чем специалисты рассказали на страницах издания «Век». По словам ученых... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
Диетолог Ковальков о маслах, яйцах, воде, кашах 24 июня 2017 года
margo 71
Столько полезной информации за 10 минут.
Очень толковый. Мне он очень нравиться. Надеюсь и другим тоже.
+2  |  Комментарии (3)
Почему кофе надо запивать водой 23 июня 2017 года
margo 71
Маленькие хитрости, которые сделают ваш напиток полезнее и вкуснее
В уважающих себя кофейнях вместе с чашечкой ароматного кофе клиентам подают стакан чистой прохладной воды. Эта древняя красивая традиция имеет практическое значение: такой напиток, как кофе, действительно следует запивать водой – и не только для того, чтобы лучше раскрыть его вкус.
Один алкалоид – хорошо, а два – лучше... Читать далее»
+7  |  Комментарии (5)
Восемь лучших продуктов для поддержки вашей печени 22 мая 2017 года
margo 71
Восемь лучших продуктов для поддержки вашей печени Ваша печень постоянно работает, изо всех сил стараясь сделать так, чтобы вы были здоровыми, и оптимальный способ поддерживать ее в хорошей форме — регулярно проводить ее очистку. Как вы знаете, печень играет главную роль в детоксикации организма— она превращает питательные вещества из нашего рациона в вещества, которые организм использует для выведения и обезвреживания токсинов. Сегодня мы расскажем вам о семи продуктах, которые помогут вашей печени в ее нелегком труде... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
Вкусный салаты для гриля 21 мая 2017 года
margo 71
Брокколи 500гр( это 1 упаковка) нужны только соцветия их мелко порезать
6 огурчиков соленых кубиками
1 луковица мелко
1 банка кукурузы
заправит совсем чуть-чуть майонез, соль, перец
Страницы: