 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
- открыть холодильник, посмотреть и закрыть.- посмотреть время на мобильном и сразу его забыть. - заглянуть в туннель метро, ожидая поезда, будто от этого он быстрее приедет. - когда микроволновка очередной раз пищит, сказать: "Да знаю я, знаю!" - одеться, чтобы уйти из квартиры, подойти к компу, немного потупить ещё в валенках и шапке, тогда уже уйти - сходить в магазин, чтобы купить сахар, и в итоге вернутся с кучей всякой ерунды, но без сахара... Читать далее»
+22
|
Комментарии (44)
1. Первый час дня — золотой час. Робин Шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте никаких компьютеров и телевизоров. Чтобы ничто не забивало ваш мозг ненужной информацией. Занимайтесь саморазвитием: написанием личных заметок, медитацией и размышлением, чтением вдохновляющих книг. Помните, насколько эффективно пройдет ваш первый час после пробуждения, таким будет весь день... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Девочки, всем привет.
Не могла удержаться и не написать, потому, что с каждым днем все страшнее и страшнее. До родов осталось 2 месяца и ежедневно меня одолевают по этому поводу разного рода страхи. Прям депрессия конкретная начинается... Сна нет, аппетита нет, одни мысли и в голове,, А ВДРУГ,,... А вдруг я не смогу сама.. А вдруг что-то с детенышем (тьфу-тьфу)... А вдруг не доношу... Вот и сейчас сижу на кухне и спать бы себе, а страхи не дают. Стала плаксивая какая-то, раздражительная ... Читать далее»
+23
|
Комментарии (26)
Всякий раз, когда вы садитесь на очередную диету или просто начинаете правильно питаться, желание съесть что-нибудь вредное выходит из под контроля. Почему это происходит?Этому феномену есть два объяснения: 1) Нашему организму действительно нужны конкретные продукты, либо нутриенты, которые в них содержатся. 2) Мы просто психологически хотим именно то, что нам уже нельзя... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Наткнулась в интернете. Порадовало.
+2
|
Комментарии (3)
КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН - это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, нужно много кушать лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. Пить настой шиповника, отвар сосновой хвои, если нет средств на дорогостоящие фрукты. Привести в норму десна можно путем полоскания ротовой полости составом из спиртовой настойки аира и прополиса.ГУСИНАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ - это признак нехватки витамина С и А в организме... Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
1. Лимон. Он помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь.
2. Свекла — настоящая витаминная бомба! В ней много бета-каротина, магния, кальция, цинка, железа и таких витаминов, как С, В3 и В6. Они помогают нашей печени и желчному пузырю разрушать токсины, а клетчатка улучшает пищеварение и процесс ликвидации отходов... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
1. Незаконченные дела.Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него. 2. Игнорирование настоящего. Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра... Читать далее»
+9
|
Комментарии (1)
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках.То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.. ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка - зло. ЙОГУРТ. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Правило 1. Не надо скрывать свой возраст. Это совершенно бессмысленно. Как там в песне поется? «Мои года - мое богатство!».
Правило 2. Учись говорить «НЕТ». Это, скажем прямо, очень важное умение. НЕ стоит отказываться от своих планов потому, что подруга попросила посидеть с ее детьми на выходные, а ты не смогла отказать. Правило 3. Успешная женщина не будет пытаться забыть о своих ошибках, а будет учиться на них. Не стоит забывать, что негативный опыт - это тоже опыт. Правило 4... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
