Дневник пользователя Margooo

Всем привет!!! Вчера был очень тяжелый день! Позавтракала я чае и бутербродам с сыром. На обед у меня были тушеные овощи, а на ужин я съела маленький йогурт без добавок и в него положила не много хлопьев (Диет Марка)-я вам их рекомендую!!! Нормализует пищеварение! и полезные!!! потом все о ставшее время до сна пила зеленый чай!!! Кушать ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ хотелось еле уснула и вытерпела это! Но когда я проснулась встала на весы и увидела вес на 500гр меньше... СЧАСТЬЯ моего не было предела... Читать далее»

Всем Привет! Вот и я решила начать вести дневник! Утро сегодня удалось, я успела хорошо позавтракать(съесть кашку и выпить кружку чая )потом началась беготня... на работе... побывала сегодня в разных районах Москвы... в течении дня успела съесть только кусочек пиццы... сегодня я освободилась по раньше по этому в 19 я была уже дома, покушала греческий салат выпила чаю... и поняла что я очень-очень хочу сладенького как хорошо что дома ничего нет... Читать далее»