В общем придется пока прекратить диету, т.к. восьмое марта, у парочки знакомый день рождения и все приглашают себе. Сегодня вместо овощьного дня, хотела устроить себе питьевой, как в "любимой диете", но подруга заставила есть вместе с ней конфеты, которые ей надарили и в итоге можно сказать сорвалась. Когда пришла домой, напилась молока, что конечно же было зря. Все это молоко вышло наружу, ну да ладно, я не переживаю. Сейчас еще поела довольно поздно, к счастью успела прекратить да того, как обожралась...
Читать далее»
Теперь буду раз в неделю ходить в бассейн. Сходила в спортмастер за купальником, когда была в примерочной, просто ужаснулась. Мало того, что имеется 5-7 лишних кило, так еще и состояние кожи становится все хуже и хуже. У меня с 12 лет была апельсиновая корка, но практически незаметная, тогда я решила забить на это, но сейчас все сильно ухудшилось и к тому же кожа стала очень и очень сухой. Зашла в ашан, купила грубую губку, крем от целлюлита и молочко с миндальным маслом...
Читать далее»
Утром взвесилась, в итоге за 6 дней любимой диеты -2 кг. Сейчас вес составляет 60 кг. Уже что-то
Только вот у меня возник вопрос, обязательно ли пить масло? И если да, то его надо выпивать перед тем как выпивать 0,5 л воды или лучше после? Просто с утра у меня после того, как я запила масло водой, недолгое время побаливал живот. Если я не буду его пить, состояние кожи и результат ведь не ухудшится? Или все таки на оборот?
И еще один вопрос, можно ли чем-нибудь заменить шоколад...
Читать далее»
НУ ЧТО Ж, ШЕСТОЙ ДЕНЬ НА ДИЕТЕ "ЛЮБИМАЯ", ЕСТЬ СОВЕРШЕННО НЕ ХОЧЕТСЯ, АППЕТИТ ПРАКТИЧЕСКИ ПРОПАЛ, ЕСТЬ МОГУ ТОЛЬКО ПО НЕМНОГО, ИБО В МЕНЯ МНОГО УЖЕ НЕ ЛЕЗЕТ, НА ШОКОЛАД И ДРУГИЕ ВКУСНЯШКИ ЧЕСТНО ГОВОРЯ СМОТРЕТЬ ТОШНО, НЕ МОГУ ПОНЯТЬ, Я МОГЛА ИХ ЕСТЬ... НЕТ... ЖРАТЬ!!! ДО ЭТОГО СИДЕЛА ДВЕ НЕДЕЛИ НА ГРЕЧКЕ, ИЗНАЧАЛЬНЫЙ ВЕС БЫЛ 64 КГ, ПРИ РОСТЕ 166. В ЗЕРКАЛО НА СЕБЯ НАЧАЛА ЧАСТО СМОТРЕТЬ И ПОНЯЛА, ЧТО НЕ МОЖЕТ ЭТО ТАК ПРОДОЛЖАТЬСЯ...
Читать далее»
жизнь продолжается!
12 часов назад