Дневник пользователя Мари90

Мари90
Рейтинг: 351
Последний визит: 8 апреля 2015 года

	вырвалась или дорвалась	3 декабря 2013 года
	Мари90

В последние время прям погрязла в работе, доме...на интернет и 15 минут нет(((
и вот в свой день рождения я выполнила то о чем уже мечтала 2 год)) покататься на коньках прошлой зимой не получилось(была беременна)
и вот наконец
покаталась хоть и не долго но счастья )))))
и сходили с мужем в кино на мультик "спасти санту" очень добрый и классный мультик
хочу в следущий выходной вырваться на лыжах или на коньках(теперь так буду бороться с весом ) Читать далее»

+14 | Комментарии (1)

	отчет №8	26 апреля 2013 года
	Мари90

всем привет ) вот и прошла наша 8 неделька похудения)
вот мой спорт инвентарь:
велотренажер)
обруч
фитбол
гимнастическое колесо
Велотренажер обязательно кручу 2 раза в нед по 20-30 минут ( ну и если нарушу питание он выступает в плане наказание-кручу педали пока не дали)
обруч это у меня по настроению используется честно говоря, но если начинаю крутить то минут 20-25 я ему уделяю
фитбол использую 1-2 раза в неделю( щас по видео убираем бока)... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	кардинальные перемены ) отчет №7	13 апреля 2013 года
	Мари90

Всем привет, смотрю мой организм перестал реагировать на крема которыми пользуюсь 2,5 мес постоянно...
и от растяжек крем не дает эффекта (для меня он самый главный сейчас)
и тут решила изменить кардинально подход-и вот что получилось:
купила соленой скраб и крем-плитка регинирирующий за неделю использования мелкие и не глубокие растяжки меня покинули
и это очень рада для лица перешла на успакаювающие спа масочки... Читать далее»

+5 | Комментарии (9)

	до после, смогу ли повторить?!	3 апреля 2013 года
	Мари90

когда был проф спорт в моей жизни но потом травма запрет на спорт не правильный образ жизни фаст фуд алкоголь и тд и итог был таков:
вес тут около 103 кг, знаю караул
потом я взялась за себя и стала такой и это было в процессе:
тут уже вес был 88-90 кг) довольна собой не была и стала себя критиковать еще сильней чем до
и в итоге пришла к такому телу:
вот такой я стала тут вес на одном фото 73 +-2 кг точно не вспомню... Читать далее»

6 фотографий

+25 | Комментарии (42)

	1/3 пути пройдена)	31 марта 2013 года
	Мари90

Доброго времени суток, тут вчера при встрече с друзьями позволила себе 2 бокала вина думала на весах сегодня будет + 200-400 грамм, а нет...
вес приятно удивил оказалось - 400 )
значит успела вчера за время занятия на велотренажере сжечь калории вина) и ужин как то врагу ушел, зажевала листок салата и кефирчика)
продолжаю идти к цели и есть прям жажда ускорить процесс, но не буду, т.к... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	16-17 МАРТА, караул, или как я выкруитилась	18 марта 2013 года
	Мари90

16-17 МАРТА, караул, или как я выкруитилась

всем привет!
выходные были забиты делами и дома поесть мне не удавалось уезжали рано приезжали поздно
итог поесть нормально не было возможности а муж заезжал и радовался своему любимому:
там я приспособилась жевать морковные палочки( салаты там фуууу, но с голодухи покатит)
старалась их не заправлять соусами...ну было пару нарушений во временных рамках питания, воды вообще почти не пила что плохо сказалась на весах + 200 грамм за 2 дня((( караул, но ничего сегодня взяла себя в руки... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	c 8 по 15 марта, отчетик	12 марта 2013 года
	Мари90

к прошлой недели https://www.diets.ru/post/847203/ ( делаю и на этой неделе)
добавилась ванночка для укрепления ногтей)
в теплую воду добавляем соль, соду и дольки лимона и опускаем туда ноготки на 10 минут, ногти укрепляются)
после нее как следует протерев ручки наносила укрепляющий лаг для ногтей
11 марта я добралась вечером до ножек
и воспользовалась такой ванночкой :
налив воды капнула пару капель масло от усталости( и промассировала ножки этой ванночкой)... Читать далее»

5 фотографий

+5 | Комментарии (7)

	8 марта) солнышко морозец) вот так прошел этот день...	8 марта 2013 года
	Мари90

Поехали мы с мужем погулять и заодно я встретилась с подругой)
день прошел во как)
сперва ехали на машине до места встречи и наш навигатор повел нас так :
а че мелочиться прям на пролом через кремль)))
приехав на Болотную площадь( в народе и у нефоров болото)
поразил этот замочек "такой малюсенький")))
вот гуляя там мы набрели к памятнику порокам...
Вот так он выглядит... Читать далее»

7 фотографий

+5 | Комментарии (5)

	моя жизнь с 1 по 7 марта)))	7 марта 2013 года
	Мари90

это самый обязательный кремчик в моей жизни сейчас)
В связи с огромными и большим количеством растяжек борюсь как могу и что начитала...вроде помогает
использую его 2 раза в день...холодный правда зараза брррррр
Использовала маски марки дизао (обожаю их)
выглядят они так
на своем лице не покажу как это выглядит))) зрелище не для слабонервных)
так же лосьенами протирала лицо))
прошли 7 дней и весы и сантиметр дали результаты( не большой подарок к 8 марта)

3 фотографии

+11 | Комментарии (8)

	помогите! как с этим бороться???	5 марта 2013 года
	Мари90

Приблизительно так выглядит стол на кухне...
Так как меня окружают сладкоежки, которые постоянно говорят но съешь пироженку, конфетку и тп, а главный аргумент- от одной ничего не будет...
и самый главный садист мой МУЖ!!! как только начинает вечереть он крадется ко мне с предложением попить чай, но сам уже выложил все изобилие, и начинается уговор ну кусочек, ну попробуй и тп-Ужас... Читать далее»

+29 | Комментарии (32)