Сегодня ко мне в гости приехал мой старинный товарищ, из далекой университетской юности. О на пути в странную страну под названием Курдистан решил заехать на несколько дней с дружеским визитом. Я отважно встретила его в аэропорту (сегодня ливней не было!), а потом мы остановились по пути в Кемер в одной из пляжных кафешек и перекусили.
Мне очень нравится эта анталийская система пляжных кафе: они одни и те же, построены совершенно одинаково, кухня одинаковая, называются тоже все одинаково: baki beach...
Читать далее»
А это уже про более реальные места. Из альбома Валерия Василевского "colors of the workd"
Голландия
Гамбург
Карелия
Карелия же
Лиссабон
Подмосковье
Позавчера я познакомилась с Валерием Василевским, фотографом с мировым именем. Сегодня мы нашлись на фэйсбуке, и я... в медитации. Его фотографии - это нечто. Впрочем, смотрите сами. Это - Северный полюс.
« Соблюдая все правила, пропускаешь все удовольствия. »
— Кэтрин Хепберн
http://photonord.ru/?page=sedov_grumant#
ииих - не вставляются фотки, только ссылки.
Итак, где я вчера была. По наводке из интернета я узрела, что где-то в Анталье (не знамо где) будет проводится какая-то встреча (не совсем понятно с кем), так как читала на ходу, поняла, что вроде с фотографом. Больше ничего не поняла, но как порядочная, точно знала, что мне туда надо.
Ну надо и надо - могло же не сложится, это ж Анталья - туда еще доехать надо. Но - надо было - и сложилось...
Читать далее»
ай жеж! отзыв про гимнастику Рождение Звезды и ее влияние на женщин старше 50
https://www.diets.ru/post/325760/
Случайно попав по уговорам коллег на "Рождение Звезды", оказалась покорена этой гимнастикой
Во-первых, на самом первом занятии уже начала себя чувствовать как-то по-другому, обновленнее, свежее, в тонусе, бодрее, здоровее. Когда мой муж зашел за мной после гимснастики, он странно на меня посмотрел и сказал - что я выгляжу обновленной, очень свежей, от меня идет какая-то другая здоровая энергия. Хотя он не знал, что я занималась гимнастикой, и вообще не знал, чем я занималась )...
Читать далее»
Обновились материалы в группе по гимнастике. появилась статья про Настю. инструктора из Красноярска
https://www.diets.ru/post/326954/
https://www.diets.ru/post/326179/ - письмо первое. это - второе.
Исходя из моего опыта, а также опыта «сестёр по несчастью» могу сказать про работу с травмой изнасилования следующее.
ОШИБКИ при работе с травмой изнасилования:
Ошибка 1. Молчать. Полностью согласна с Машей и Дарьей. Травму надо проговорить, прописать, прорисовать. И делать это до тех пор, пока не отболит. Хоть сто раз, хоть двести, хоть тысячу раз. Если для этого потребуется время – дайте его себе сколько нужно...
Читать далее»
С тех пор как я подняла эту тему, письма продолжают идти. Пришло и такое:
Специально зарегистрировалась в ЖЖ, чтобы высказаться на поднятую тему насилия. Захотелось вербально структурировать свой опыт. Возможно, для кого-нибудь он окажется полезным. Регулярно читаю этот ресурс, гимнастику РЗ очень люблю, практикую около года.
Как это было у меня.
Меня изнасиловали, когда мне было 12 лет...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад