 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
всем привет!!!завтра начинаю атаку!!!пожелайте мне удачи может кто со мной
+3
|
Комментарии (2)
---------------
20 шагов к идеальной фигуре Шаг № 1: Реально определить проблемы <>Прежде всего, необходимо определить проблемы и поставить себе цель: не ругать себя, не жалеть – посмотреть на себя объективно, со стороны, как на постороннего человека. Мы едим много и часто. Результат – налицо. А также на живот, бедра, ягодицы и прочие проблемные зоны. Хорошая фигура требует усилий... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
всем привет!!!
решила сесть на диету!!!не знаю как называется-но раньше она мне отлично помагала!! диета расчитана на 3дня.потеря веса от 3-5кг! правда больше 3х кг не сбрасывала на день:250г творога+2яйца!разделить на 4 приёма З:125г творога+кофе О:1 яйцо варёное(я ещё добавляю огурец или помидор) П:125г творога У:1 яйцо эта диета легко переносится! Девочки пожелайте мне удачи!!!
+5
|
Комментарии (3)
Дневник желудка, сидящего на диете...
Понедельник Утро. Ну, вот. Мы оделись и чешем на работу. А позавтракать?? Где моя каша?? Закури еще… Я вот тебе сейчас кульбитик выдам. Получила?? Нельзя курить, когда я пустой, голодный и злой. День. А… Вот в чем дело. Ей показалось, что она потолстела и с сегодняшнего дня мы на диете. А вот меня спросить кто-нибудь подумал? Нет, нет. Так не пойдет. Буду бурлить, добавлю звуковых эффектов. Ну, как? Вечер. Я есть хочу!!! Караул!!! Дайте мяса! Ночь... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
•Теперь приняв душ вам не нужно ждать, пока вы хорошо высохнете, чтобы одеть джинсы.
•Вы реже будете менять молнии на брюках •Вы наконец сможете следить за модой •Теперь вы сможете стирать одежду не беспокоясь, что она сядет на 2 см и вы не сможете ее одеть •Вы уменьшите свои медицинские расходы, посещение врача, лекарственные препараты… •Вы сможете носить ваш любимый бюстгальтер дольше. Он перестанет растягиваться по сторонам... Читать далее»
+17
|
Комментарии (7)
•Вы будете чувствовать себя лучше
•Вы будете выглядеть хорошо в одежде •Вы будете выглядеть хорошо без одежды •Вы будете более энергичными •Вы будете выглядеть лучше •Вы снизите проблемы с сердцем, давлением… •Вы будете выглядеть моложе •Вы будете играть со своими детьми •В маршрутке, автобусе…люди не будут возражать сидеть с вами •Вы больше не будете натягивать вещи по пояс •Вы будете меньше заниматься, чтобы выглядеть хорошо •Вы будете иметь только один подбородок... Читать далее»
+8
|
Комментарии (1)
КАК ХУДЕЮТ ЛЕНТЯИ
ждут, когда за них это сделает кто-то другой РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ГРУЗЧИКОВ покажите грузчиков с лишним весом БОЛЬШАЯ ПОПА У ЖЕНЩИН. С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО с головой ВЕЛИКА ЛИ МОЯ ГРУДЬ трудно сказать, отсюда не видно КАК ХУДЕТЬ С КЛИЗМОЙ опасно и бессмысленно КАК ХУДЕТЬ ВЫЗЫВАЯ РВОТУ ой, тогда уж лучше с клизмой ОВСЯНАЯ ДИЕТА 20КГ ЗА НЕДЕЛЮ приходи к нам, тётя лошадь, нашу детку покачать КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ зеркало знает, просто молчит
+2
|
Комментарии (4)
1. Доля овощей, фруктов и ягод в меню слишком мала.нужно съедать минимум 500-600г в сутки 2.нет режима питания, вы часто пропускаете завтрак, обед или ужин 3.вы толком не обедаете и не ужинаете, перебиваетесь бутербродами 4.интервал между приёмами пищи слишком большой, кушать нужно каждые 3-4часа, всего 5-6раз в день 5.вы не завтракаете, а ведь от завтрака многое зависит!
6.в вашем меню слишком много пустых калорий... Читать далее»
+15
|
Комментарии (17)
всем привет!уже второй месяц как началась весна, а я ещё не привела свою фигуру в нормальное состояние!полный шкаф шмоток а одеть нечего(надо было думать когда ЖОООР нападал) каждый понедельник себе обещала начать, но понедельник всё никак не наступал!! А сейчас я решила не ждать понедельника а начать в пятницу девочки я вам всем желаю достичь своего ИДЕАЛЬНОГО ВЕСА!!!
+9
|
Комментарии (10)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 часа назад