вес 84,400 минус 300гр однако вчера вечером я жрала, как бес вселился.. муж интересуется точно ли это ПМС. а то может я Б.. сказала, что никакая я не Б и сточила штук 5 малосольных огурцов.. заедая все мороженным.. кошмар
Сегодня день слава богу кончается, не жру, ем одно мясо..очень хочется увидеть завтра 83,900 ...
сходила в солярий и на маникюр.. удачный вечер
Завтра иду за платьем и туфлями, только вот на улице холодно, наверное к платью нужен плащ...
Читать далее»
84,7 мляяяяяяяять... я вчера сорвалась, упустим алкоголь из виду, его было не так много, но вот еды...еды было до фига.. я ела ела и ела.. скоро КД, у меня почему-то жор начинается за неделю, ну что за на фиг. Эх отменили бы выходные, в будни у меня соблазнов нету. Сейчас два дня - ЧБ.. одно, что я хотела фаршированные помидоры приготовить, буду есть курогрудь отварную да творожок.. блин.. Сама виновата только и всего.
вес 83.200 +300гр ибо нарушила вчера сегодня ЧБ день, правда думается, что завтра тоже буду в плюсе, т.к. сейчас съела 2 кусочка скумбрии уже соленой.. блииииин... а плюсом еще две котлеты из сёмги. Муж с подозрением смотрел на мою трапезу думаю обопьюсь за вечер, а завтра встану с отеками.
Вчера ездили на "тихоокеанский рубеж"... мм... вот ждала я большего, хотя сама не знаю чего. У меня в принципе в последнее время нет 100% удовлетворенности от фильма. Стараюсь ходить на все, что можно и нельзя...
Читать далее»
Помнится когда я была маленькая, я особо ничем не занималась. Нет, ну я ходила в художку, правда два года, на баскетбол год, на вязание крючком, потом в бассейн пару лет гоняла (пока не увидела профессиональных пловчих в душе) и уже в 11 лет поняла, что такой я быть не хочу. Еще в музыкалку год, ведь бабушка говорила, что учитель музыки -это сила! Вдруг я выйду замуж за военного и нас распределят в гарнизон и я сто процентов пристроюсь...
Читать далее»
круглая дата.. вес 82,900 отвес -100г...82...пусть и с таким большим хвостиком, но 82
сегодня на ужин натрескалась скумбрии горячего копчения, съела почти всю рыбу - грамм 230 наверное, запеченую скумбрию я не люблю, а про копченую забыла, вчера муж принес и ой как захотелось.
впереди выходные, ох, не сорваться бы на пиво, хотя обещаю дожди - это раз, а два - 19.07 я иду в паб и там от пива не отвертеться, так что нынче пить не имею права, во как я решила да и дело то не в пиве...
Читать далее»
вес 83,00 кг круто круто круто, а это значит минус 10кг 100гр с начала диеты довольна ли я? КОНЕЧНО конечно я довольна, ведь лопаю за обе щеки и худею. А если бы не нарушала, было бы больше пропавших килограммов..ладно.. как в детской поговорке "если бы да бы, то во рту росли бобы" будем ценить что имеем, а имеем мы многое
До цели ровно 11 кг и больше половины пути.
Сегодня съездила в Ашан иииии вуаля, кто ищет тот всегда найдет...
Читать далее»
вес 83.800..плюс 300гр. думаю от овощей, вчера еще заметила, что ноги немного отекли. Однако сегодня тоже были в рационе овощи все таки БО день. А сегодня я гоняю на горшок, отеки видимо спадают... мочегонит ужасно, хотя ничего не пила такого стимулирующего.
Думала тут на днях, что когда я начинала диету 140 дней мне казалось ой как много и ой как далеко, а уже треть пути прошла я бы сказала пробежала...
Читать далее»
вес 83,500
вера сходила в солярий, нашла все таки в инете Зумбу - правда 20 минут только сделала, муж пришел, при нем стеянюсь но вспотела ого-го еще минут 15 обруч покрутили, а в нем горох сейчас болят бока, приятная такая боль знаете ли.
Сегодня и завтра БО дни, лопала баклажаны и салат из помидор и огурцов плюсом к каждому приему по котлете из курогруди. До обеда прям разрывалась, что бы съесть первое, в итоге остановилась на баклажанах а салатик был на ужин, который начался в 17-00...
Читать далее»
84,700 жееееееесть +1.3кг а что удивляться то, если после пива я слопала до фига всего ненавижу себя за это
Сегодня на белке, куриная котлета и стейк лосося мне в помощь, на завтрак не знаю что, потому как болит желудок сама виновата, не фиг жрать столько.
Всё, надо брать себя в руки, уже взяла с утра крутила обруч надо еще какую-нибудь треньку сегодня сделать, а то совсем расслабилась - лентяйка. что уж говорить. Хотя мне сегодня надо ободрать обои в нашей комнате, хотя бы там, где могу...
Читать далее»
вес такой же 83,400
а завтра буду в + потому как нарушала, началось все с кружки кваса, а закончилось литром пива. Ездили в сад, парились в баньке, там не пила, потом поехали в кино и в кино муж сказал, что неплохо бы пивка потом взять, когда машину поставим. Блииииииииин, я весь фильм сидела с этой мыслью.. тело от бани до сих пор горит, на улице +32... в общем взяли. Выходит завтра опять белковый день (раз уж сегодня он не вышел)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
18 часов назад