Дневник пользователя marina_patsey

marina_patsey
Рейтинг: 158
Последний визит: 18 октября 2020 года

	Самая прекрасная в новогоднюю ночь (готовимся к новогодним праздникам 2011)	21 декабря 2010 года
	marina_patsey

Самая прекрасная в новогоднюю ночь (готовимся к новогодним праздникам 2011)

До наступления Нового 2011 года еще достаточно времени и мы успеем привести себя в форму - сбросить лишний вес, почистить кожу лица, подобрать прическу и попробовать новый праздничный макияж. Во всяком случае, цель ближайших недель ясна: пусть все лишнее и омрачающее настроение останется в прошлом году. А 2011-й мы встретим в прекрасном настроении и новогоднюю ночь проведем на пике своей красоты!
Столь необходимые нам перемены, как известно, сами по себе не происходят... Читать далее»

+5 | Комментарии (17)

	10 дел за 10 дней, или Что успеть до Нового года	21 декабря 2010 года
	marina_patsey

10 дел за 10 дней, или Что успеть до Нового года

1. Провести разгрузочный день
Разгрузочные дни – прекрасная альтернатива диетам и подготовка к застолью. Они способствуют снижению веса, очищают организм от токсинов и шлаков, улучшают внешний вид и дарят ощущение легкости. Во время разгрузочного дня необходимо употреблять в пищу только 1 продукт, например яблоки или кефир. Разрешается пить зеленый чай и минеральную воду без газа.
2. Сделать чистку лица... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

	сажусь на диету	20 декабря 2010 года
	marina_patsey

Мой лишний вес; я так страдаю, на ночь поев, переживаю.
Все! Сейчас я съем одну конфету, а завтра сяду на диету.
Меню составлю прям сейчас, только попью коктейль последний раз.
Так, где же ручка? Где блокнот? Буду калорий вести счет.
Калорий мало в овощах, для большей пользы буду съедать их натощак.
С утра пораньше – часов в пять. Да... Но, зачем рано мне вставать?
Хорошо, тогда пусть в шесть. Буду за завтраком их есть.
Огурчик, яблочко сжую, несладким чаем все запью... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	лучшая диета	20 декабря 2010 года
	marina_patsey

Я нашла себе ДИЕТУ
Подключилась к ИНТЕРНЕТУ
На диете вся семья
Мне готовить НЕКОГДА
Детки плачут Муж мой злится
Днём и ночью мне неспиться
В Одноклассниках сижу и
Друзей я там ищу
Стирка Глажка и Уборка
В этом нет уж больше толка
Стоит ли всё убирать если к вечеру опять
Надо мыть и убираться женским делом заниматься
Ну а если я психую к холодильнику бегу я
Там колбаска там сырок там и тортика шматок
Лучше делайте Диету подключаясь к ИНТЕРНЕТУ

+4 | Комментарии (1)

	счастье не в еде	20 декабря 2010 года
	marina_patsey

Если без обеда ты страдаешь,
Если разыгрался аппетит,
Значит, ты всего лишь забываешь,
Что еда всегда и всем вредит.
Мясо - это бешенство коровье,
Масло, яйца, сыр - холестерин.
И картошка гробит нам здоровье,
В ней таится вредный соланин.
В овощах шныряют пестициды,
Кроется селитра в колбасе,
В тортах - углеводы и липиды
губят нас одновременно все.
Вспомни гербициды и нитраты,
Вспомни про активный хлор в воде.
Что-то получилось грустновато... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	вкусная рыбка	20 декабря 2010 года
	marina_patsey

форель
разрезала филе на кусочки, немного посолила, полила лимонным соком и в духовку на 15 минут при 200гр.

+6 | Комментарии (5)

	вареники с вишней	19 декабря 2010 года
	marina_patsey

все очень просто. Делаем пельменное тесто, раскатываем кружочек, кладем вишню без косточек, посыпаем немного сахарком и варим. Вкуснотища, особенно со сметанкой.

+2 | Комментарии (1)

	кулинарные сны	10 декабря 2010 года
	marina_patsey

Я на завтрак утром рано
Выпил кофе полстакана.
Бой жирам и углеводам!
Перейду-ка я на воду!
Взял сосиски. Горько плакал
И... раздал котам, собакам.
Сыр голландский - им, туда же!
Не моргнули, гады, даже...
На обед я ел капусту.
Чтоб ей "вкусной" было пусто!
Этой можно б кушать вволю,
Но…без уксуса и соли.
На ужин "съел" соку томатного,
А ноги совсем уже ватные.
Ох, побыстрее бы спать пойти -
Больше мне это не вынести!
А ночью всё снятся пряники... Читать далее»

+4 | Комментарии (6)

	образ жизни	10 декабря 2010 года
	marina_patsey

У женщин проблема одна - похудеть,
Чтоб выглядеть лучше - во всем преуспеть.
Есть комплекс программ всевозможных диет.
О, милые женщины, вот вам совет:
-Втяните в себя свой живот,
Так и ходите с ним вот.
Внушите себе отвращенье к еде,
Тогда пропадет аппетит.
Побольше гуляйте на радость себе,
И разум во всем победит.
Не нужно сидеть и не нужно лежать,
А двигаться, прыгать и даже бежать.
О культе еды нужно Вам позабыть.
Есть овощи, фрукты - подвижными быть... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	ты не толстый.	10 декабря 2010 года
	marina_patsey

Упрекают меня, что я толстеньким стал,
что живот мой все больше и шире.
Ох, бестактным друзьям повторять я устал:
"Относительно все в этом мире..."
Я покушать люблю, мне худеть как-то лень...
Да и надо ли? Вряд ли, не стоит.
На природу взгляните! Чем толще тюлень,
тем скорее он самку покроет.
Очень многие женщины любят таких,
у кого есть брюшко, между прочим.
Мы, в отличье от желчных субъектов худых,
добродушны и часто хохочем.
Конституция тела моя такова... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)