Дневник пользователя марина332

Многокомпонентный отвар для похудения «Волшебный»
Для приготовления отвара понадобятся: по 50 г корня одуванчика, корня валерианы, коры крушины и листьев мелисы. А еще – по 100 г листьев березы и корневища пырея. Все компоненты нужно измельчить, сбор смешать, после чего 2 ст. ложки смеси заливаются 450 мл кипятка и настаиваются в термосе 12 часов. Принимать отвар нужно по 100 мл 3 раза в день.

Отвар кукурузных рылец для похудения
Для приготовления отвара, притупляющего чувство голода, понадобится 20 г кукурузных рылец и 200 мл кипятка. Так, ингредиент сначала нужно кипятком ошпарить, а затем проварить на малом огне 5-10 минут. Остудив, отвар нужно принимать по 50 г 4 раза в день за пол часа до приема пищи.
Существует и так называемый «жиросжигающий» отвар для похудения на основе кукурузных рылец. Готовиться он так: 2 ст. ложки кукурузных рылец заливаются 200 мл кипятка... Читать далее»

Отвар из одуванчика для похудения
Для отвара понадобятся листья одуванчика лекарственного из расчета 1 ст. ложка листьев на 150 мл кипятка. Так, листья следует залить кипятком, после чего отвар готовиться 15 минут на медленном огне. После ему нужно дать настояться в сухом, темном месте 8 часов и, процедив, принимать в течение дня небольшими дозами.

Отвар петрушки для похудения
Небольшой пучок свежей петрушки (20 г) мелко изрубить ножом, травку можно потолочь, чтобы пустила сок. Затем – зелень залить 300 мл кипятка и прокипятить на мелком огне в течение 5 минут. Пить отвар можно утром перед завтраком сразу полноценной дозой, либо выпивать понемногу каждые 2 часа. Курс – 14 дней.