Сегодня искала в инете простенький рецептик какого-либо тортика, так как муж заказал что-то сладенькое на обед. И вот что нашла. Буду сейчас эксперементировать
Рецепт торта на сковороде я нашла случайно. Мне он пришелся очень кстати, поскольку кучу всего нужно было приготовить...
Читать далее»
1. Приседания
Оборудование: обычный стул.
Встаньте прямо, ноги вместе, руки вытяните вперед, на уровне груди. Приседайте до уровня стула. При этом спину держите идеально прямой. Затем вернитесь в исходное положение и повторите упражнение 20 раз.
2. Выпады
Оборудование: гантели или бодибар.
Возьмите в руки гантели или положите на плечи бодибар...
Читать далее»
Ингредиенты
500 мл молока
200 г сахара
4 желтка
50 г муки
1 ч.л. ванильного сахара
Рецепт приготовления:
Молоко вскипятить.
Желтки растереть с сахаром, ванильным сахаром и мукой.
В желтки влить горячее молоко, перемешать.
Поставить на огонь, варить до загустения.
300 г рикотты (или мягкого творога без крупинок)
250 г маскарпоне
100 г сахара
1 ч. л. ванильного экстракта (или семян ванили)
75 мл сливок 33%-35%
50 г жаренного миндаля
50 г темного шоколада
125 г сухофруктов (вишня, изюм, курага, клюква и т.п.)
П р и г о т о в л е н и е:
Форму для пасхи (пасочницу) проложить двойным слоем влажной марли.
Творог и маскарпоне хорошо взбить миксером или блендером, что бы не было комков. Добавить сахар, перемешать...
Читать далее»
потребуется:
творог - 1кг
шоколад горький - 150г
смесь орехи - 150г
сметана - 200г
пудра сахарная - 250г
сливочное масло (растопленное) - 70г
цедра лимон (тертая) - 1 лимона.
Шоколад натереть на терке, смешать с сахарной пудрой. Орехи порубить.
Творог протереть через сито и растереть со сливочным маслом. Добавить сметану, шоколадно-сахарную смесь, цедру и орехи, тщательно перемешать.
Формы для пасхи выстелить пищевой пленкой так, чтобы свешивались края...
Читать далее»
тесто:
2 стакана муки
0.5 стакана воды или молока
2 яйца
соль
начинка:
0.5 кг картошки
2 луковицы
соль, перец
подсолнечное масло для жаренья
Одну луковицу мелко нарезать и зажарить до золотистого цвета.
Картошку почистить, сварить, размять, смешать с жареным луком, по вкусу добавить соль и перец.
Замесить крутое тесто для вареников...
Читать далее»
Вот какой вкусненький рецептик я нашла на Поварёнке. Завтра буду готовить. Может еще кому-то пригодится этот рецепт
Кухни: Итальянская
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 10
Грудинка копченая — 300 г
Лук репчатый (маленький) — 1 шт
Помидоры (в собственном соку) — 350 г
Вода — 350 мл
Соль
Перец
Рис (круглозерный ) — 300 г
Яйцо — 3 шт
Масло сливочное — 20 г
Сыр (Пармезан-50гр; Моцарелла-250гр) — 300 г
Панировочные сухари — 200 г...
Читать далее»
Мои милые подружки!
Озорные хохотушки!
Вы – волшебницы и феи…
Ну – не ведьмы ж, в самом деле?
Да! Летаем! Да! Умеем!
Крылья всё-таки имеем!
Иногда – метлу хватаем
И опять-таки ле-та-ем……
Чудеса мы совершаем…
Мы чаруем… Мы бросаем…
Для кого-то – талисманы…
Для кого-то мы – дурманы…
Собираем мы трофеи –
Своё дело знают феи.
А в трофеях тех – мужчины…
Мы их любим без причины…
Любят ведь – за просто так…
Это вовсе не пустяк….
Ах! КАК мы любить могём...
Читать далее»
Эй, девчонки, как дела?
Вот уже весна пришла!
Ну-ка быстро подтянулись!
Себе сами улыбнулись -
Что ж, смотрите мы готовы
Принимать подарки снова!
Снова праздник у ворот -
И уже не Новый год!
Посмотрите - все мужчины
Изменились без причины :
Могут и пальто подать,
И за локоть поддержать!
Все и бриты, и нарядны,
В обхождении приятны
А начальники забыли,
Что вчера лишь говорили -
Мол, работа не для Вас,
Мол, уволю Вас сейчас
А какие ароматы!-...
Читать далее»
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1. В целях максимальных энергозатрат тренируйтесь долго. Такая стратегия приводит к повышению температуры мышц и усиленной секреции «стрессовых» гормонов. Все вместе это приводит к повышенному «сжиганию» подкожного жира. Поскольку утилизация жиров зависит от потребления кислорода, делайте упражнения в темпе, который обеспечивает мощное и глубокое дыхание. Обязательно дополняйте силовую тренировку аэробными нагрузками в течение 25-30 минут.
2. Боритесь за повышение мышечной «массы»...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад