 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Часто вижу у нас на сайте рассказы девочек о Питере. Конечно же, каждый уважающий себя турист просто обязан пройти по Невскому, увидеть "Аврору", зайти в храм "Спаса на крови" и т.д... Но сколько красивейших мест в так называемых "спальных районах"! Сегодня я вам чуть-чуть покажу район, в котором я живу... Читать далее»
+43
|
Комментарии (45)
Всем привет! Пельменей налепили, (лепили мы их вот здесь https://www.diets.ru/post/1883899/ ) теперь будем их готовить! Что в этом хитрого? Кинул в воду и сварил! Вытащил, полил сметанкой, майонезом или маслицем и ешь! Но у нас с вами задача другая. Нам нужно придать пельменям максимум вкуса при этом сведя калорийность к минимуму. Для этого я их жарю!
Понимаю, что звучит парадоксально. Но вы попробуйте приготовить так, как я... Читать далее»
+15
|
Комментарии (11)
Всем привет! Начала писать пост, он получился длииинным, поэтому решила разделить на два!
Думаю, что многие из нас сами лепят дома пельмени и у каждой хозяйки есть свои собственные, проверенные временем, рецепты. Кажется, что сложно причислить пельмени к ПП, а я попробую вас разубедить. Уже несколько лет для пельменей и вареников я делаю тесто по одному и тому же рецепту: 2 яйца, 150мл холодной воды, 1ст.л. 9%уксуса ( у меня был яблочный) 1 ст.л. растительного масла Соль... Читать далее»
+36
|
Комментарии (35)
Всем привет! Продолжаю показывать блюда, которые я готовлю из рыбы. В Питере душная жара. Включать духовку совсем не хочется. Поэтому решила сварить легкий супчик, который я впервые попробовала в одном из ресторанов Варны. Он настолько мне понравился, что я готовлю его довольно часто. Плюсов в нем множество:
1. Готовится из продуктов, которые можно купить в ближайшем магазине; 2. Варится быстро; 3. Вкусен и в холодном виде; 4. Минимум калорий; 5... Читать далее»
+42
|
Комментарии (17)
Все любят покушать. Особенно на ночь! И вечно идут споры: терпеть голод или уже ну его на фиг, это похудение, один раз живем! На просторах интернета попалась вот такая статья. Предлагаю обсудить. А что помогает именно Вам не переедать на ночь?
Приемы диетологические 1. «А почему бы собственно и не переедать на ночь, но... маложирную пищу?!» Помогает, в общем-то, всем... Читать далее»
+18
|
Комментарии (21)
Всем привет! Как вы жарите рыбу?
Обычно солим, обваливаем в муке и жарим. Так? На сковороде остается мука, горит и воняет. На рыбе - толстый слой, впитавший масло... Когда-то очень давно я работала с японцами и у них научилась жарить рыбу иначе. Все как обычно, но обваливаю теперь рыбу в картофельном крахмале. Крахмал прилипает тонким слоем, а во время жарки практически не впитывает масло. Сковородка после жарки чистая. Я так жарю любую рыбу. Сегодня у меня был сибас... Читать далее»
+35
|
Комментарии (13)
Всем привет! Часто читаю в комментариях жалобы на спину. Сама занимаюсь этой проблемой довольно плотно. Была на семинаре у Бубновского, обратила внимание на то, что он всех своих пациентов проверяет на растяжение подколенных сухожилий. Если вы лежите на спине, а нога в поднятом положении не распрямляется, у вас нет и не будет здоровой спины. Сергей Михайлович настоятельно рекомендовал всем уделять внимание этой проблеме... Читать далее»
+25
|
Комментарии (17)
Всем привет! Сегодня утром готовила ссобойку на работу. На обед у меня всегда какой-то белок и овощи. Сегодня вот был минтай. Решила с вами поделиться.
У меня было: Филе минтая 227гр Сметана 2 ст. л. ( 60 гр) Зеленый лук и щавель 30 гр. Специи ( у меня была Сванская соль) Выкладываем рыбу на сухую сковородку, сверху две ложки сметаны, посыпаем специями, добавляем чуть-чуть воды ( мл 30-40), посыпаем любимыми специями и закрываем крышкой... Читать далее»
+34
|
Комментарии (13)
Всем привет! Не ем мясо уже лет десять, а в последнее время все меньше ем и молочки. Не хочу и все. Творог в меню бывает, сметана "пробегает"... Так что основные поставщики белка у меня - рыба, яйца, на завтрак - твердый сыр. Надоедает одно и то же.
Одно время готовила филе минтая. Посыпала специями и обжаривала. Он при обработке выделял немного воды и ее хватало, чтобы рыба приготовилась. Стейки кеты запекала и на пару готовила. Пожарить можно. Запечь под майонезом... Читать далее»
+17
|
Комментарии (40)
Написала Даше (Кедр) в пост, что на интуитивном питании у меня процентовка выходит обычно 33-33-33. Решила посчитать, что сегодня получилось по итогу "интуиции".))
Молоко - это цикорий пила. Яблоко помыла, но еще не слопала. Это ссобойка на работу. Яблоко не сгрызлось из-за отсутствия времени. Ждет своего часа. Питьевой творог купила впервые. Обычный мягкий творог, который сложно вытрясти из тары. Бутылочка пригодится, но покупать больше вряд ли буду... Читать далее»
+18
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Худая корова - еще не газель.
1 день назад