Всем привет! Я уже 4ю неделю на диете Протасова. Чувствую себя хорошо, в зеркало смотреть уже не так страшно. Последний раз взвешивалась 2 дня назад. Было 72.100, то есть - 6кг с начала диеты. Надеюсь потерять еще хотя бы 3кг. А у Вас какие результаты?
Девочки, а можно ли на Протасовке филе морского языка? Не очень ли жирно? Как его приготовить вкусненько? А то я, просто, отвариваю.
Подходит к концу последний день Любимой диеты. Потеряла 5кг. Останавливаться не собираюсь! Сейчас думаю сесть завтра на 6лепестков или пару дней на молокочае посидеть, потом на диету.
Всем доброго дня!
Девочки, примите в ряды худеющих.
Вообщем, я разожралась, конкретно. Раньше держалась, но последние 2 года словно затмение. Ела все, что хотела и когда хотела/это при моей то склонности к полноте/.
Итог печальный было 60кг стало79. Появились комплексы, самооценка на нуле.
Рада, что встретила Вас. Появился стимул, интерес. Читаю о ваших успехах и радуюсь вместе с вами. Буду рада любому знакомству! Ведь в нашем общем деле поддержка очень нужна и важна...
Читать далее»
жизнь продолжается!
16 часов назад