Долго я не писала свои отчетики! Целый месяц!
На сегодня мой вес 75,1! За месяц скинула 2,8, это всё из за праздников, ох уж эти гулянки!
Итого сброшено с момента похудения 17,9! Неплохо конечно и это радует, но радость у меня сейчас другая!!!
Я буду бабушкой второй раз!
Неделю назад пришел младший сын и обрадовали дети меня! Ура! Нашему мальку уже 5 недель...
Читать далее»
Вот уже и 14 недель прошли!
7 февраля вес был 77,5, на сегодня 77,1.
14 февраля вес был 76.9! Отвес был 600гр! Мало спорта , понимаю но ничего сделать не могу! лентяйка одним словом!
Ещё и после романтического ужина 14 февраля плюс 300 чувствую такими темпами к 1 апреля не дойду до 70 кг. как себя заставить спорта делать побольше.. наверное начинается пмс..апатия, лень..животик припух
Слева фото до - вес 93кг 1 сентября 2017г, а справа после 77,5 11 февраля 2018г!
7 ноября 2017 я вступила в группу Забег по системе -60! И начала свой забег! Сегодня как 3 месяца уже бегу! первый юбилей так сказать!
Мои параметры на 7 ноября
Рост-168
Вес-89,2
ИМТ-31,5
Ог- 105
От- 91
Об- 117
А сегодня спустя 3 месяца так
Рост- всё тот же!
Вес- 77,5
ИМТ- 27,3
Ог- 95
От- 79,5
Об- 105
С размера 54 на 48-50!
Насмотревшись на маму, наконец то и дочь решила! Думаю всё таки чисто женская зависть.. .она то тоже 54р-р...
Читать далее»
Сегодня прошло 12 недель на системе, если конечно не считать косяки
На сегодня вес 78,2! Идем всё таки понемногу но вперед! Отвес за неделю 900гр!
Надо сфоткаться как то обновленной, в новом размере!
Сегодня последнее обследование назначенное гинекологом было-узи малого таза!
Ответ дали мне на руки...в заключении миома матки , но сказали маленькая ничего страшного ...всё равно как то не айс...
Читать далее»
Пишу опять с опозданием, 23 января прошла 11 неделя на системе, отвес 1 кг.
Что то медленно идет, вот только на этой неделе пошел отвес , до этого приходила к своему предновогоднему весу!
По графику веса за 28 дней скинула 1 кг ..., правда на этой неделе наконец то долгожданные кд! Климаксу пока не место! я ещё девочка молодая!
Идём дальше!
Вот и наконец то я вернулась полностью на систему...после новогодних зажоров
Как стала нормально питаться по системе так и отвесики пошли!
На 4 января вес был 82,5 а на сегодня 79,4! довольная...семёрочка нарисовалась! И это при том что 6 января вечерний не системный зажор- день варенья моего мужчины...комплиментов от его мамы наслушалась...приятно , довольная как слон была!
Потом 12 января корпоративчик в кафешке... опять комплементы были от ребят, девчат...
Читать далее»
Вот и новый год наступил! Прошла восьмая неделя на системе!
После новогоднего зажора вес конечно подпрыгнул вверх!
В том году 31 декабря было 80,2... а в этом 4 января со страхом вставши на весы...82,5! ...ничего себе зажорчик...и это при том что я не ела сладостей (не люблю ), а если бы любила?
Но сегодня уже порадовали..водичка ушла, вчера была в основном геркулесовая кашка на воде с мёдом! на утро вес был 81,5...
Читать далее»
Ура! моя первая цель к 31 декабря даешь 80 кг! Достигнута! даже раньше!
Спасибо всем моим девчатам с забега благодаря их поддержке, советам, да и духу соперничества(хорошего! Доброго,,) я пришла к своей первой цели!
Сегодня мои весы показали 79,9! Ура!
Моя талия!
Мои бедра!
url=https://www.diets.ru/control/][/url]
Ну и грудь конечно!...жаль, этот параметр лучше бы так не менялся!
url=https://www.diets.ru/control/][/url]
Ну и вес мой!
Вот и седьмая неделя прошла моего похудения!
Итог за неделю отвес 1,7! Ура! даже и не думала...
Осталось до первой цели мне совсем чуть чуть! Даешь 80 кг к 31 декабря! Ура!.. всё таки сомневалась, что смогу!
Неделя прошла в простуде, до сих пор кашель и насморк
Сходила к косметологу повторно...намазала еще чем то, сказала на третий день пошелушусь, но к новому году все пройдет! Кожа действительно после пилинга стала заметно лучше! Скоро вооще буду красавишна! ...наверное...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад