Обидно... занимаюсь по полтора часа каждый день, делаю массаж...а вес уходит так медленно
Воскресенье не порадовало меня отвесом...но вчера было минус 900г, поэтому не унываю! Продолжаю танцевать зумбу и придерживаться своей системы питания. Все у меня получится Девочки, и всем вам желаю позитивного дня и удачи в нашем нелегком деле
Девочки, помогите подскажите... Я потихоньку теряю вес, планирую потерять большую массу... Очень переживаю за грудь, ибо не хочется, чтобы похудев она стала похожа на "уши спаниэля"! Кто и как борется за красивую грудь?
Вот прошел еще один день, и утром весы показали минус 900 г! Медленно, но верно двигаюсь вперед !
За окном пасмурно и холодно, солнышка совсем не видно...но у меня прекрасное настроение! Дарю каждой из вас кусочек!
У нас все получится!
В действительности, мотивация – это первое с чего должно начинаться похудение, и от того, насколько сильна мотивация, зависит и успех в похудении.
Почему так много людей хотят похудеть, но не у всех это получается?
Сейчас существует масса различных способов похудеть, на эту тему написано множество книг, есть эффективные средства для похудения, в интернет можно найти много полезной информации.
Казалось бы – есть всё необходимое для того, чтобы похудеть раз и навсегда...
Читать далее»
Доброе утро! Я, как и многие другие девушки поправилась после рождения ребенка и запустила себя... Теперь стала весить около 95 кг! До родов была максимум 57, а в основном всегда держалась 52кг. Много раз начинала и бросала...набрать вес легко, а вот сбросить - очень трудно! Думаю многие со со мной согласятся! Начинала уже бесчисленной кол-во раз, перепробовала много диет. Теперь решила худеть без диет!
Вот уже прошло 5 дней в борьбе с лишним весом, и он немного уменьшился ...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад